вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Считается, что женщины едят мясо в больших количествах. Но такое количество мясо может привести к ожирению, в особенности, если вы часто едите свинину или баранину. Но с другой стороны, если не есть мясо, то это приведет к разрушению м
ышечной ткани и ваши мышцы и кожа станут дряблыми. В день положено не более 150 грамм постного мяса (желательно мясо птицы и говядины). Если вы серьезно решили нарастить мышцы, то вам надо увеличить потребляемое количество мяса.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

новые

  • Anonymous 22.10.03 01:44
    Когда набрала вес, то я решила себя не изнурять физ. нагрузками, диетами, а искала легкий путь похудения. Первым делом пошла в аптеку и купила самый дорогой чай для похудения (если не ошибаюсь, то вроде китайский). Ну дома заварила его в кружку. И...Ночь... Все спят... Муж спит. И вдруг как из моего живота стали издаваться звуки природы, на все голоса (начиная с верхего и кончая нижним стоном). Всю последующую ночь и день я бегала в одно очень вам известное место. Чувство было такое, как-будто тебя протравили как таракана, и ничего тебя больше в этой жизни не спасет. Да...я конечно же за эти протравленные дни скинула 1 кг. Ну как мне было не хорошо...Девушки не травите себя всякими гадостями, худейте естественным путем. Поверьте после этих чаев я решила сама похудеть и здесь мне только помогли спорт и диета.
  • mango_a 02.02.10 12:02
  • akula2010 29.03.12 15:13
    мясо это супер
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru