| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сыр – это своеобразный концентрат молока. Кроме высокого содержания белка и жира в сыре есть сотни различных веществ, необходимых для организма. Для того чтобы удовлетворить суточную потребность организма в кальции, нужно съесть всего 90 г сыра, но выпить 0,8 литра молока! От мяса сыр отличается низким содержанием нуклеиновых кислот и пуриновых оснований. Многие диетологи считают, что съесть сыр, даже плавленый, лучше, чем съесть кусок мяса. Однако сыр также отличается и от творога, и далеко не в лучшую сторону, - в нем очень много поваренной соли, отсутствующей в твороге. Сыры разделяются по способу получения сгустка молока на сычужные, при выработке которых используется сычужный фермент (из слизистой оболочки желудка теленка), и кисломолочные, когда превращения молока происходят под действием закваски молочнокислых бактерий. В нашей стране вырабатываются главным образом – сычужные сыры – твердые, мягкие, рассольные, плавленые. Твердые сыры имеют, как правило, влажность не более 45%, плотную консистенцию, позволяющую нарезать сыр ломтиками. Эти сыры подают к завтраку, обеду и ужину. Они хороши на закуску, и как приправа к первым Мягкие сыры названы так потому, что имеют, как правило, нежное, мягкое тесто, иногда даже мажущееся. Это объясняется повышенным содержанием в них жира, влаги и интенсивным распадом белка под действием специальных микроорганизмов. Мягкие сыры можно причислить к деликатесам. Поверхность многих мягких сыров покрыта тонким слоем подсохшей слизеобразной массы или плесени – и это не должно вызывать впечатления, что продукт начинает портиться. Представителями этой группы сыров являются рокфор, дорогобужский, смоленский, дорожный, рамбинас, паюрис, баусский, камамбер. Для организма полезны сыры всех видов. Сыр хорошо сочетается с огурцами, салатом, капустой, зеленью и другими овощами. Источник : FoodandDrink.ru
автор: Anonymous |
вход
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- зачем люди снимают такое?
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- сколько сантиметров у вас талия?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- где можно купить лабубу?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- уже такие брюки карго только на выброс?
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- все темы» новые темы»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|