| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочешь быть стройной, попробуй мою диету:Завтрак Либо: мюсли, 250 гр фруктов и 150 гр нежирного йогурта. Либо: кусок хлеба с тонким ломтиком ветчины, овощи; 2-й завтрак До и после обеда можно есть кислую или обычную капусту в любом количестве. Обед Либо: салат из капусты (+ добавляем салат любые ингредиенты: морковь, помидоры, редис, огурец и.т.д.), 1 яйцо и 100 гр рыбы. Либо: салат из капусты с яблоком и тертой морковью. Ужин Либо: суп из 150 гр кислой капусты, 2 клубней картофеля и 500 мл овощного бульона. КАПУСТА СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ (лучше всего подходят красные стручки) на 1 порцию: 
1 луковица150 гр кислой капусты соль молотый черный перец 1 ст. ложка рубленой зелени 1 стручок красного сладкого перца 100 гр филе индейки 1стол. ложка растительного масла ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Репчатый лук очистить, мелко нарезать и обжарить на сковороде. Выложить капусту, накрыть крышкой и тушить 15 минут. Посыпать перцем и петрушкой, по желанию слегка посолить. 2.Сладкий перец вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину с семенами и нарезать широкими полосками. Филе индейки нарезать очень тонкими и длинными полосками, посолить и нанизать на деревянные шампуры попеременно со сладким перцем. Разогреть на сковороде с покрытием растительное масло и жарить шашлычки из индейки по 4 мин с каждой стороны. Подать с капустой
автор: Anonymous |
новые
-
-
interesnaja dijetka
-
Интересненько...а каковы результаты после этой диеты?
-
Вкусненько, нужно попробовать!!!
-
-
я очень люблю капусту! думаю, просто радость какая-то будет сидеть на данной диете! вот завтра и начну...
-
-
-
ya sey4as kak raz na kapuste.2kg za 3dna ushlo
-
-
И сколько нужно сидеть на таком меню. Я конечно люблю капусту, но каждый день и до обеда и после обеда...
-
вход
- если интима не было, то его не хочется?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- что у вас сегодня на ужин?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- да или нет, скажите просто
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- стоит ли увеличить губы немного?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- что из сладкого ели сегодня?
- вы любите делать это?
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- очень красивый малыш?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- все темы» новые темы»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|