| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В молочной сыворотке много витаминов, минералов, белка и всего 0,2 % жира. На 94 % сыворотка состоит из воды. Остальные 6 % - жизненно важные субстанции: лактоза, содержание которой в сухом веществе – более 70%, оптимальные по аминокислотному составу белки, полный набор витаминов группы В, кальций и магний, пробиотические бактерии. Стакан сыворотки в день – прекрасное средство для укрепления иммунитета. Ее полезно включать в свой рацион во время фруктовых разгрузочных дней, это помогает вывести из организма избыточный холестерин А питательными коктейлями на основе сыворотки можно утолить голод. Если между завтраком и обедом захочется сладкого, выпейте стакан такого коктейля. Коктейль с земляникой (можно взять любые замороженные ягоды) На 1 порцию: 100 г земляники, 250 очень холодной сыворотки, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка меда, 1 щепотка корицы. Приготовьте пюре из земляники и смешайте с остальными ингредиентами. Источник : Medicus - По материалам FoodDrink.ру -
автор: Anonymous |
новые
-
а где её взять, она продатеся?
-
Я слышала про целебные свойства молочной сыворотки, но подскажите гле ее купить и в какой форме она продается?
-
продается в молочных отделах гастрономов, а еще можно пойти на рынок, туда, где творог, и попросить, чтобы привезли сыворотку (цена примерно 3-5 рублей за литр)
-
прозрачное молоко.
-
Берете кефир и подогреваете на маленьком огне. Получается творог и жидкость - сыворотка! Вот ее и пьете. Я делала себе разгрузочные дни...ела этот творог и пила сыворотку, но это на любителя:-) А кефир брала 1%. Очень сильно худела!
вход
- как вам такой костюм?
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- как вам такая фигура? можно назвать идеальной?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- маленький это сколько?
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- владимир встретил дождём!
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- какую выбрать кровать?
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- какой запах для вас отвратителен?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- как проводите отпуск этим летом?
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- почему так тяжело встретить своего человека?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- как пережить разочарование?
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- все темы» новые темы»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|