| ||||||
| ||||||
|
вход
Как сбросить вес!
Я кушаю пять раз в день, сокращаю порции до 250 грамм. Салаты заправляю только оливковым маслом. Завтрак: - овсянка на молоке, нежирный творог Перекус: Обед: - суп, салат из огурцов и помидоров Перекус: - фрукты Ужин: - вареная рыба, помидор 
|
новые
-
дробное питание - самая разумная из диет. но рацион бы пощире немного. у меня примерно такая была. правда очень долго. пришлось в итоге добирать витаминами в комплексе, потому что недостаточно питания, и начались проблемы. Тайгой 8 все поправила. в ней и минералы есть и витамины. но за период диеты желудок стал меньше. теперь просто меньше ем)))
вход
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- вы знакомились в интернете только для интима?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- хотели бы жить в таком доме?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- невеста павла как вам?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- какие жвачки вам нравились больше?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- аватаркой можно ставить?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- жалели, что кому-то делали это?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- все темы» новые темы»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|