| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть потому что стало тяжело жить с таким весом, начались проблемы в личной жизни. Какие упражнения делала: - приседала, - отжималась, - планка, - вакуум. Моя диета: Отказ от: - мучного, - сладкого, - жареного, -сахара и соли. Много воды, не менее 3-х литров в день. Мой вес до и после похудения: - после 78 кг. Объемы не измеряла, но изменились. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: AlyaStar |
новые
-
Красавица!!!! Силой воли нет придела восхищений!!!
-
Ты умница
-
Супер!За какой период вам удалось сбросить 20 кг ?
-
Молодец, спасибо вам за вашу историю , прочитала, посмотрела фото и решила, тоже буду худеть.
-
преклоняюсь Вы красивая девушка
-
-
Молодец!
-
Классно похудели!!! Просто восторг
-
Вы были довольно гармоничной пухляшкой) И лицо красивое, кажется.
-
Фигура ужас...
_______
Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи. -
Проблеимы в личной жизни останутся, потому что моск каким был таким и остался.
-
Супер! Умница! Очень рекомендую тренировки с Джиллиан Майклс, она классная!
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- дружба. где вы нашли друзей?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- из какого вы города? я из пензы.
- как вам такая сумка?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- на кого она похожа?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- согласитесь, красиво?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- все темы» новые темы»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|