| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть потому что стало тяжело жить с таким весом, начались проблемы в личной жизни. Какие упражнения делала: - приседала, - отжималась, - планка, - вакуум. Моя диета: Отказ от: - мучного, - сладкого, - жареного, -сахара и соли. Много воды, не менее 3-х литров в день. Мой вес до и после похудения: - после 78 кг. Объемы не измеряла, но изменились. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: AlyaStar |
новые
-
Красавица!!!! Силой воли нет придела восхищений!!!
-
Ты умница
-
Супер!За какой период вам удалось сбросить 20 кг ?
-
Молодец, спасибо вам за вашу историю , прочитала, посмотрела фото и решила, тоже буду худеть.
-
преклоняюсь Вы красивая девушка
-
-
Молодец!
-
Классно похудели!!! Просто восторг
-
Вы были довольно гармоничной пухляшкой) И лицо красивое, кажется.
-
Фигура ужас...
_______
Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи. -
Проблеимы в личной жизни останутся, потому что моск каким был таким и остался.
-
Супер! Умница! Очень рекомендую тренировки с Джиллиан Майклс, она классная!
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- вам ставили диагноз по интернету?
- купили бы кольца по такой цене?
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- что значит классная в постели женщина?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- кого вы реально посылали?
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему блики
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- любовь без интима или интим без любви?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|