| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя диета помогает держать аппетит под контролем! 
За неделю при очень большом весе можно скинуть 5 кг! За месяц - около 15! Проверено! После диеты я стала другим человеком! Я не только сбросила лишние кг, но и привела в норму обмен веществ. Каждый продукт, который я ем свою цену. 1 единица - 1 грамм углеводов. Нужно выдержать 4 этапа диеты и результат тебя поразит. Первый этап длится 2 недели, и максимальное количество баллов, которое можно набрать - 20. Отказаться от: - фруктов, - сладкого, - выпечки и белого хлеба, - картофеля. - мясо, - рыбу, - яйца, - сыр до 35% жирности, - творог, - кефир и йогурт. Второй этап - 1,5 месяца Добавляем к 20 баллам еще 5 баллов. Разнообразить рацион орехами, овощами и ягодами (по сезону). 
Третий этап длится - пока не похудеете на сколько хотите. Добавляем еще 10 баллов в неделю Четвертый этап - удерживаем вес Ты должна забыть о сладких соках, газировках и тортах. Эта диета помогла мне сбросить целых 39 кг и получить стройные формы.
|
вход
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- как понять что мужчина врет?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- аватаркой можно ставить?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- что-то едите перед сном? что именно?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- да или нет, скажите просто
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- были в испании?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- все темы» новые темы»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|