| ||||||
| ||||||
|
вход
Чтобы сбросить вес я села на диету Кима Протасова.
Диета - супер! Объемы тают на глазах, килограммы испаряются! Первая неделя диеты Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. Вторая неделя диеты Рацион первой недели Третья нед К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов. Четвертая и пятая недели Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки. Я выдержала 5 недель диеты и 5 недель выхода из диеты. На диете я не ела после 6 часов вечера. лишние сантиметры улетают с каждой неделей. Мой результат: - минус 10 кг - с талии ушло 8 см - с бедер 5 см 
После диеты исключила мучное, сладкое, майонез, жирный соус, соль. Пить от 1,5-2 литров воды в день. Маленькие порции и дробное питание.
|
вход
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- между ними есть сходство?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- какое постельное белье вам нравится?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- жалели, что кому-то делали это?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- что для вас женственность и мужественность?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- как костюм? цвет унылый?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- смогли бы работать в школе?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- все темы» новые темы»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|