вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Как похудеть на пять кило за неделю!



Завтрак


- творог с обезжиренным молоком, яблоко, чай


Обед

- мясо, овощной салат, чай



Перекус


- киви


Ужин

- рис, салат с добавлением шампиньонов, чай




А еще я не ем после шести вечера и занимаюсь спортом!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru