вход
какая вы умница!!!! вы из бабы превратились в девушку!!! я в шоке...всего-то -26 кг...а как по-разному они дают восприятие человека...я так зарядилась вашим упорством и вашими результатами......все с сегодняшнего дня сажусь на эту диету 6 лепестков, а там надеюсь все получится....уже два года не могу собраться худеть....за эти два года наела 18 кг!!!(после развода начала есть), сейчас мой вес 78 кг, рост 164см.спасибо вам и муж ваш просто молодец!, не стал вас унижать, а помог вам...это и есть любовь!!!!!, молодцы!!! я до родов была 54 кг...потом 8 кг набрала...на меня муж выливал тонны грязи и унижений.....вот это и обернулось +25 кг))))), все....хватит есть и жалеть себя!!!! буду равняться на вас!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
Своей историей я хотела бы приободрить тех, кто находится в начале пути к стройности! Как я добралась до 96 кг при росте 171 см расписывать не буду. Все как у многих, три беременности и повышенный аппетит во время кормления и вынашивания детей. Долгое время я не могла настроить себя на похудение. Все находились, какие-то отговорки или начинала с “понедельника“. Но однажды, после очередного моего рыдания на тему “какая я жирная и уродливая“, муж подарил мне сертификат на тайский массаж. Отходив 10 сеансов (слим массаж), я заметила, что тело хоть и не похудело, но заметно подтянулось. Решила усилить эффект, исключила сладкое и старалась не есть на ночь (не всегда получалось). Муж мне помог, подкинул стимул в виде поездки на море. Поездка была запланирована на майские праздники, поэтому с апреля я вплотную приступила к похудению. Первый сеанс массажа я прошла 16 марта 2014 года, мои объемы были 104/88/116 и 96 кг. 25 апреля я приступила к гречневой диете, но очень изменила ее, чтобы не нанести вред здоровью (89,7 кг и 102/84/112), т. е. за месяц небольших ограничений и массажа ушло 6,3 кг. Не много конечно, но у меня появилась надежда. 29 апреля, я как и положено порядочной стройнеющей девушке - сорвалась, но вес уже был 86,5 и 100/77/110. Погоревала с бутербродом во рту и снова села на диету. Итого с переменным успехом и срывами к 1 маю добралась до 84,9 кг и 100/75/108. Странно, но я себя не корила за срывы, просто на следующий день снова садилась на диету. Приехала с моря (все включено) с 1 кг прибавкой, но продолжила похудение. 28 июня вес был 76 кг и 95/70/100 и в данной весовой категории жила до октября. Я решила не худеть очень быстро, а дать организму возможность стабилизировать вес. Ела все, но старалась не наедаться на ночь (хотя не без этого). Итак, 13 октября села на диету 6 лепестков (74,2 кг и 93/70/98). - рыбный день: любая рыба, рыбный суп без картофеля или круп. - овощной день: любые овощи, пить соки. - куриный день: куриная грудка, куриный бульон с зеленью. - злаковый день: любые каши, клетчатку, пророщенное зерно, семечки. - творожный день: нежирный творог, молоко. - фруктовый день: любые фрукты в сыром виде, свежие соки без добавления сахара. Отсидела все дни без нарушений (сама в шоке). К концу вес был 69,9 кг и 92/66/95,5. Конечно до моего идеала еще предстоит пройти путь в 7 кг, но я теперь точно знаю, что смогу. Я снова полюбила ходить по магазинам. Сменила размер с 52 на 46. А как приятно покупать джинсы не 34 размера, а 28-29 (в зависимости от лекала)! Ну и конечно фото прилагаю, ведь это самое интересное. Если честно, то мне очень помогали, да и сейчас помогают Фото “До и После“. 
автор: НаТа1805 |
новые
-
-
СУПЕР!!! Так держать! очень классный результат1
-
девочки здравствуйте, прошу совета.....в солярии купила абонемент...отходила 2! сеанса по 4 минуты-и уже пол года!!!! не могу увлажнить лицо....раньше кожа супер была....теперь вся сухая и красная и шелушится....в районе щек и подбородка...косметолог маски делала и я всякие народные советы пробовала...и овсянку и масла разные, не говоря уж о бепантене....кожа остается красной и сухой.....особенно когда на море или зимой.....может кто сталкивался с этим? раньше я не ходила в солярий...хотела перед летом красивой стать))))...стала....
-
грудь только жалко... размера на 2 уменьшилась судя по фото
-
Прелесть какая!!!
-
Лепестки мои любимые. Сейчас как раз на них. Вы огромная молодец!
-
ответ для: bgdebul30vg3
Вам нужно сходить к дерматологу и эндокринологу. Тут проблема не в солярии. -
У вас видимо кость узкая. Я сейчас при своих 80 имею обьёмы намного больше, чем вы в свои 96. Рост у меня 170.
-
всерьез задумываюсь сесть на эту диету))
а вы молодец -
какая же вы умничка!!! браво!!!
а на лепестках вы как долго сидели?
вход
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- тетки передают места в транспорте себе подобным! боятся, что на их
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- стали сообщать знакомой о своем приезде? предлагала пожить у нее
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- как вам такой костюм?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- назлвите любое число от 0 до 21.
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- как вам такая сумка?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- все темы» новые темы»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|