| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мотивация для похудения: сынок у меня нежного возраста. Возраст переходный, да и в классе его я самая старшая из родителей, вот и подумала, что ему не совсем комфортно будет! У всех мамы молодые и стройные, а я мало того, что в возрасте, да еще и толстая. Вот и взялась за себя. 1,5 года нахожусь на правильном питании. С самого начала был спорт, в виде велотренажера. Занятия спортом: Велотренажер специально приобрела для этой цели. Занималась каждый день по 40 минут. Моя диета: У меня нет никакой особой диеты. - правильное питание, - после шести не ем. - мучное, - сладкое, - колбасы, - майонезы, - жиры, - все жареное и жирное. Мой вес до и после похудения: начинала с 112 кг, сейчас 75 кг. Объем конечно изменился, но я честно говоря не измеряла себя, вижу по одежде. Гардеробчик полностью пришлось сменить. Мое фото до и после: 
автор: elena24091962 |
новые
-
девочки! Можно не есть 4 часа до сна, и то можно перед сном 1 яблоко или кефир, естественно все мучное и сладкое в топку! Я за 3 мес. так скинула 6-7 кг. Главное не истезать, но и не расслобляться
-
вы молодец!отлично выглядите!
-
Вы огромная молодчуля. Так держать.
-
Вы молодец и замечательно выглядите!И я отлично понимаю Ваш стимул к похудению - я тоже родила в 40, сейчас сыну 10. С января этого года я похудела на 26 кг - с 92 до 66. Сыновья могут нами гордиться , я Вас поздравляю! У меня тем более сын занимается спортом, а тут ходишь, задыхаешься от лишнего веса, болят суставы, давление. Теперь это в прошлом. Желаю Вам дальнейших успехов в похудении!
-
-
поздравляю!!!
-
ВЫ УМНИЦА И КРАСАВИЦА!!!!!!!! УДАЧИ ВАМ
-
Вы пример для многих!!!!!!! СУПЕР!!!!
-
Сынуля будет вами гордиться: стройная, красивая, а главное помолодевшая...
-
Стиль и прическу над о менять ,старят и прячут всю фигуру
-
умницА,лет 20 сбросили
-
Умничка! Вы просто УМНИЧКА! Одолжите немного Вашей целеустремленности!?
вход
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- что пьёте в жару? просто воду?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- вы ощущаете скуку от жизни?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- хлорпромазин сильно опасен?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- как и чем поднимаете себе настроение?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- сколько кг судя по фото?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- оцените фото. нравится ли на них внешность или нет?
- вы бы добавили немного объема губам?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|