| |||||
| |||||
|
Мне 24 года и у меня есть два замечательных сыночка, с разницей один год и 10 месяцев. Младшенькому сейчас 9 месяцев. За две беременности набирала 20 кг. Уходила рожать с весом 80 кг. После вторых родов вес начал медленнее уходить. Спустя месяц после родов я весила 68-69 кг. Естественно меня это не устраивало и я решила снова худеть. Признаюсь честно - упражнений не было никаких. Да и диеты особенной тоже. Я уменьшила размер порций, пила много воды. Три месяца придерживалась такого правила: кушала все калорийное до 12.00 дня, старалась не переедать. Возможно вес уходил бы быстрее, если бы не моя страсть к сладкому. Сейчас если Пару дней назад начала качать пресс, делаю различные упражнения. В идеале хочу вес 55 кг. Надеюсь, что у меня получится. Мой вес до похудения: 68-69, после 59-60. Мои фото до и после: ![]() ![]()
автор: Sonya1414_1 |
новые
-
А за какое время вы так похудели? Я тоже после вторых родов вешу сейчас в районе 70 кг и хочется похудеть кг на 10. Интересно за какое время это возможно.
-
а где же на втором фото шрам от аппендикса???
-
ответ для: nbyhv4mwj1p2
Аппендикс с другой стороны, это скорее всего кожная складка после родов, у меня такие были, потом живот стал на место и они ушли -
Молодец!!! Супермамочка!!!
-
молодчинка! Супер фигура! к пляжому сезону готова!
-
молодец !!!
Эхх Где мои 57 кг до родов
Это не апедикс - а складка после родов. Они уходят со временем -
Ой, у меня аналогичная ситуация.. родила двоих мальчиков и сейчас +20 кг ( по 10 кг за каждую беременность). Сейчас стараюсь тоже стать на правильный путь и вернуться к исходному телу, надеюсь удастся))
-
Вы просто умница!Так держать))
- в чем сейчас ходите? у нас тепло стало, можно снова ходить в платьях.
- какую программу для работы с видео лучше выбрать?
- муж не нуждается в классическом интиме. как себя вести в такой
- ненормальный и ему нравится смотреть на кровь? собирался зайти со мной в кабинет!
- как вы обычно проводите вечера с мужчиной? любите вместе гулять?
- согласны с мнением о смерти?
- на ваш взгляд, картинка несёт что-то доброе? можете описать, что происходит?
- кто самая симпатичная?
- что за порода таких мужчин? приехал пьяный и начал обниматься: я знаю, ты
- талия через 2 недели после родов 72 см. психологически не могу себя
- оцените мои волосы 3 года назад и 2 месяца назад. сильно хуже? почему
- у вас был интим из жалости к мужчине?
- подруга сделала стрёмные фото, мне даже стыдно, хочется забыть их как
- верите в такое, что мужчина обеспечивал женщину 10 лет, и оставил ей все,
- вы когда-нибудь занимались этим на работе? по статистике 56 мужчин и 38
- что это за материал внутри одеяла? шерсть? вата?
- вы бы хотели получить второе или третье высшее? какое именно?
- а какая тут разница в росте у пары? какой рост у парня и у девушки?
- это про меня!
- как быстро похудели после родов? кормили грудью или нет, когда худели?
- какой у вас почерк? у меня их несколько
- какой вариант штор лучше выглядит? у каких цвет лучше? хочу в зал новые шторы.
- у вас отключили отопление? у нас грозятся только 9 мая.
- как мужчине развить сексуальность? из каких компонентов она состоит?
- как вам такой интерьер? спальня
- вы обиделись, если бы парень сказал вам классный второй подбородок, можно я в
- говорят, неразделённую любовь лечат другими чувствами, а потом
- некоторые пары утверждают, что друг без друга не могут. а вы пробовали?
- вы каждый день звоните родителям? как часто с ними
- боитесь ходить к гинекологу? напугала, что если не лечить эрозию, то
- радоваться простым вещам - это как жест в оправдании несбывшихся надежд?
- ура! первый рабочий день на работке! поздравьте меня! как же я соскучилась!
- как перестать ждать любви? так и не научилась вести себя с мужчинами!
- как вам эффект седины на волосах? нравится?
- может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистку.
- правда ли, что положительное rw бывает при онкологии и аутоимунных
- часто ли дочь похожа характером на мать? если она приспособленка, то и мать
- зачем назначают препараты, которые в побочках те же симптомы, от
- вы ходите в ночные клубы? как бы вы реагировали, если бы парень ходил?
- сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавиться?
- кидайте фотки действительно красивых, по вашему мнению, девушек.
- как купить авиабилет по льготной цене? есть родственник, который так может купить.
- какую блузку заказать к красным брюкам? вместо топа.
- неужели не все знают о необходимости ежедневно менять трусы? я была
- кто-то прислал моему мужчине анонимную подарочную карту! что бы вы
- идти на курсы немецкого языка или взять онлайн-занятия? что лучше?
- сколько футболок у ваших детей? моему сыну 5 лет, у него 11 футболок!
- коллега перестал здороваться только со мной! он очень сблизился с
- решила показать как вчера провели вечер. мы вдвоём во всём ресторане, очень
- почувствовали магнитную бурю? я плыву в течении дня, в жар бросает
- вам нравится актриса джулия робертс? с ричардом гиром у неё была самая удачная
- муж - напоминание о всем плохом, каждый день вспоминается это. уйти по этой
- вы переписываетесь целыми днями? или ваши знакомые постоянно
- вы тоже сталкиваетесь с критикой? люди не разберутся и
- во время интима вспоминаю бывшего, не могу получать удовольствие. как
- уходовая косметика. чувствую себя недоженщиной, прекрасно выгляжу
- где в последний раз покупали себе нижнее белье? понравилось качество?
- как узнать подробности замужества знакомой? как аккуратно спросить?
- как вы ухаживаете за милированными или окрашенными волосами?
- как вы относитесь к бадам? употребляю те, которые производятся по
- фотки из бара с уф-лампой. как вам фотки?
- вчерашний закат, вид из окна
- что быстро помогает от похмелья? аппетита нет и сил тоже, а мне в другой
- вы берете противозачаточные с собой за границу?
- кто из этих знаменитых женщин бы быстрее соблазнил мужчину?
- базовую потребность невозможно закрыть. почему так происходит? всю жизнь
- любите гулять перед сном? лучше спится после этого?
- дошла-таки! через час добавлю фото с результатом!
- это нормально так платье назвать? ну и маркетинг!
- заказала ребенку велосипед, приедет только 24! может отменить и
- что у неё с губами? ртом? перекошен? это из-за пластики или возрастное?
- вы любите ходить на свадьбы? были хоть на одной свадьбе, где вам понравилось все?
- за какую цену заказываете пиццу? сколько максимально готовы
- у вас тоже грядут тёплые деньки? обещают больше +30! надо закупаться
- как вам фигура этой девушки?
- каким мужчинам подходит? в молодости надо спать с кем надо, чтобы в потом спать
- почему у мужчины сползают штаны постоянно сзади?
- вы вливались в компанию своей сестры или брата?
- что вы подумали бы о семье, в которой мать кормила грудью сына до 9 лет?
- мне 32, детей нет. очень страшно так и не найти своего любимого человека и быть
- все темы» новые темы»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|