| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет) т.к. совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. А в мае прошлого года врач прописал таблетки, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. Честно, упражнений особо я никаких не делала. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. Моя диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. Мой вес до похудения 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. Очень изменился объем в см: - в талии со 102 до 87, - в бёдрах со 120 до 111. 
автор: AluonaY |
новые
-
Молодец! Красотка! Рыжий цвет волос, мне кажется, Вам очень к лицу!
-
-
Молодечик!! Главное не сдаваться. Удачи!!
-
УМНИЦА!!!
-
удачи вам! и дальше работайте над собой! Однозначно похорошели!!!
-
Вдохновляет.Вы умничка.
Все с этой минутки беру свой вес под контролище.Вы меня просто вдохновили -
Молодец!
-
я тоже хочуууууууууууууууууууу так
-
ответ для: ANUTOK2006
научите плиз -
ответ для: yusubova-33
Это не моя история -
Красотка и умняшка - все правильно и без ущерба делаешь, молодец!
-
у девушки все данные! Очень красива! Это видно по фоткам даже ДО, умничка желаю тебе 55 кг) спарвишься
вход
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- как вам колечко? носите на ногах?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- вы были одержимы мужчиной?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- вы приданное покупали за счет жениха?
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- вы были в счастье у исаакия?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- как вам такие шторки? купили бы?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- кто из участниц сайта вам снился?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- немного фоток с суздаля!
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- уместно ли благодарить врачей после лечения?
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- как вам такое платье? носили бы?
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать и загнать
- разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем?
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- почему так тяжело встретить своего человека?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- это ваш типаж мужчины?
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- самовлюбленная дама - это какая?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|