вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Всего за две недели диеты вы потеряете пять кг!




Завтрак


- мюсли на молоке, йогурт, чай


Обед

- 250 грамм творога, кефир, кофе с молоком



Ужин на выбор:


- любые овощи, делаем салат с лимонным соком

- рис, салат из фасоли, чай


Девочки, не забывайте заниматься спортом, проводить раз в неделю разгрузочные дни:

- мясной

- кефирный

- яблочный

- на овощных соках





новые

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru