| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета великолепно работает, даже лучше разгрузочных дней!
Первый день Завтрак - каша с обезжиренным молоком. Обед - салат из фруктов, творог. Ужин - спагетти с котлетой, приготовленной на пару, салата. Завтрак - ржаные хлебцы, 50 грамм сыра, чай с молоком. Обед - салат с вареной курицей. Ужин - кусочек нежирной пиццы без майонеза и сыра, овощной салат. 
Во время диеты ваш рацион должен составлять не менее 1200 калорий. Дни чередуем. Соусы и заправки не применяем - в них много лишних калорий. В салаты добавляем побольше зелени, овощи используем по сезону.
|
вход
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- как вам такая красота? что скажете?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- вы любите делать это?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- вам нравится анна попплуэл?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- какой костюм лучше выглядит?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- все темы» новые темы»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|