| ||||||
| ||||||
|
вход
С помощью этой диеты можно легко худеть и не голодать!
Вы удержите достигнутый результат! Утро - сыр, бутерброд с ветчиной, чай Обед - рыба или куриц Полдник - кусочек черного шоколада Ужин - постное белое мясо или рыба, тушеные овощи или овощной салат 
Сахар, мармелад, мед лучше исключить. От алкоголя тоже нужно отказаться. Раз в неделю вы можете съесть запретный продукт или блюдо! Но только на обед!
|
новые
-
Ну и бред)) Запретный продукт, но только на обед))) Почему именно на обед? По-моему, всем известно, что обмен веществ высок в первой половине дня, поэтому запретные вкусняшки можно позволять себе на завтрак. И что это за прием пищи - кусочек черного шоколада? А где белок или клетчатка? Лучше овощ какой-нибудь съесть или кефир попить. Фруктов нет - отлично зарядят энергией между завтраком и обедом. В обед не хватает салата из свежих овощей.
вход
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- вам от цистита быстро помогло это?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- жалели, что кому-то делали это?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- после 25 - старая?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- сколько у вас вставных зубов?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- как вам джемпер и футболка?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|