вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета была предложена доктором-физиологом Бантингом. Содержит белки, жиры и углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять сравнительно долго.
Завтрак: Несладкое молоко с кофе.
Обед: 250
гр. мяса отварного, или жаренного на решетке, лимон, яблоко, 40 гр. ржаного хлеба, 1 чашка несладкого кофе или чая.
Ужин: 200 гр.цыпленка на решетке, или на пару, 40 гр. ржаного хлеба, яблоко.

« все истории борьбы с весом »

автор: irum

новые

  • mariar 07.04.04 13:28
    Это повеситься можно через пару дней, одно и то же есть....
  • anfiza 07.04.04 15:25
    Не читала подробнее нигде, но если исходить из написанного тут, то диета не дотягивает до физиологически необходимых женскому организму 1200 ккал в день, прим 900-это только на дыхание и жевание. Да и по продуктам подбор неправильный. Упор на протеины (перебор раза в два) при недостатке зерновых. Овощей нет вообще, т.е. не поступит нерастворимая клетчатка, которая и есть основа похудения. Ну и конечно-где же разнообразие??? Всю инф-ю нужно фильтровать и обдумывать.
  • leksa-35 17.04.09 12:20
    Между прочим он был не доктор,а бизнесмен и эту диету прописал ему его лечащий врач!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru