| ||||||
| ||||||
|
Привет всем! Нашла отличный способ как похудеть. Если не ошибаюсь, даже наш фитнес инструктор много писал о пользе винегрета (много витаминов). Решила и сделала винегрет: свекла, картошка, зелень, консервирован. горошек, морковь (соли мало добавля
автор: lenoi |
новые
-
В рецепты впиши. А то я туда еще добавляю фасоль и соленую капусту. Тогда есть полный набор углеводов, клетчатки и белков. Да и еще я туда лучок добавля. Можно и ложечьку оливкового масла положить, так как нам жиры тоже нужны, да и дольше голода не чувствуешь.
-
Главное не кушать консервирован. продукты, так как они содержат много натрия, а натрий в свою очередь задерживает жидкость в организме.
-
ну от зеленог горошка мне кажется не стоит отказываться. как и от кукурузы например. Во многих случаях их польза превышает вред. Клдите меньше соли в остальную пищу - вот и будет меньше натрия.
-
А вы в курсе, что большинство консервированной кукурузы - генетически модифицированный продукт?
-
хм. нет не задумывалась. :(
Эх, прощай что ли салат из креветок с кукурузой??? :( -
Na samom dele gen.modificirovannye produkty nikak ne skazyvayutsya na zdorovye cheloveka,edinstvennyi minus,chto v prirode net takih bakteriy,kotorye by sposobstvovali razlozheniyu etih produktov.A modificiruyut dlya togo,chtoby my ot goloda ne umerli.(U menya muzh kak raz seichas eto izuchaet v universitete,on mne dohodchivo vsyo obyasnil,ya sama byla v panike,kogda uznala)Tem bolee,chto my ne edim kukuruzu,ili soyu kilogrammami.
-
Ну, это выбор каждого, как относиться к ГМ продуктам. Я лично их опасаюсь, тем более мне еще детей рожать. Слышала что-то про эксперименты на крысах, которых этими ГМ продуктами кормили, у них было резкое увеличение раковых заболеваний и нарушения иммунитета.
-
Так можно варить обычную и добавлять в винегрет.А я очень люблю свекрльный салат с чесноком и орехами
-
и чернослив еще туда можно класть, тоже очень этот салат люблю!
-
а я в винегрет не кладу картошку,и вместо консервированного горошка добавляю свежезамороженный (предварительно разморозив его).Получается очень вкусно!
-
а вот если в винегрет положить квашен. капустку, то просто объедение -)
-
Когда я покупаю, что нибуть консервированное, то стараюсь выбрать продукт на котором сказано, что нет консервантов. А все консервированные горошки и кукурузы, действительно можно заменить замороженными. Их можно отварить или приготовать на пару, если свежие вам не нравятся. А лучше всего самим делать закрутки на зиму, тогда и волноваться не будете.
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- в этой паре много химии?
- вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- успели с утра заняться интимом?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое.
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком.
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после драки?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74.
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- вам нравится его внешность?
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- этот музыкант похож на участника форума?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и
- почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- какой костюм лучше выглядит?
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- какие замечания делали вам бывшие?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были
- какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до
- какое пальто лучше? длина цвет, сам вид.
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого
- все темы» новые темы»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|