| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что мне 31, у меня двое сыновей - старшему почти 10 лет, а младшему чуть больше года. И я всю жизнь так или иначе борюсь с лишним весом, то с 3-мя, то с 5-ю килограммами, поэтому в этом деле я уже спец! Но последнее похудение заставило меня задуматься над тем, что пора уже остановиться и постараться держать себя в одном весе и форме! Началось с того, что я за время второй беременности набрала аж 20 кг и пошла рожать с весом 87-88 кг! Живот опустился рано и после родов несколько месяцев просто не хотел уходить, даже с помощью бандажа. Из роддома я вышла с весом 78, но потом за несколько месяцев грудного кормления, я постепенно набрала до 81! Аллергии у ребенка не было ни на что, и я с успехом ела все и в основном долгими осенними вечерами, потому что днем попросту было некогда! Это был предел! Я не фотографировалась со своим ребенком, мне было неприятно смотреть на себя в зеркало, я не могла купить себе ничего из того, что хотела - не было размеров, я начала называть себя коровушкой и чувствовать себя таковой. Кроме того, одни “подруги“ подкалывали, называя меня беременной, другие считали, что я и так отлично выгляжу и быть стройной после вторых родов получается у единиц. Помог взять себя в руки предстоящий праздник - 10 лет свадьбы - на котором я хотела быть в белом свадебном платье! За месяц я сбросила 4 кг и подтянулась - нужно было подготовить танец, слайдшоу, конкурсы, не было времени есть по вечерам. Праздник прошел очень успешно, я была красивой, но стройной меня назвать было нельзя. Потом успешно вернулся 1 кг и нужно было думать, как избавляться от остальных. При грудном кормлении я не могла сесть на диету, и времени и сил на спорт не оставалось! Нужно было заботиться о младшем ребенке и делать уроки со старшим, бабушки с нами не живут и не помогают, наоборот даже требуют помощи от нас, муж работает очень много и может заменить меня только поздними вечерами. Вот тогда, на море, я поняла, что наконец хорошо выгляжу, что мне не стыдно раздеться на пляже и что приятно смотреть на себя в зеркало. И муж, который никогда не делал мне замечаний, не говорил, что я толстая, но всячески поддерживал морально и старался покупать больше полезной еды, стал смотреть на меня с большим восхищением и гордостью! И конечно же не пропускал мимо... Как же это приятно! Сейчас я продолжаю еще грудное кормление и мечтаю похудеть еще на 5-7 кг до своего идеального веса и талии в 65 см, но главное - стремлюсь подкачать пресс и иметь подтянутое стройное тело. Так что теперь делаю ставку на спорт, на который уже появилось время! Как будут результаты - обязательно ими поделюсь! Мое фото до и после: 
автор: VL@D@ |
новые
-
Умничка! А рост какой? Я просто после родов в такой же весовой категории болталась. А сейчас 74-76 и никак дальше.
-
Молодец!
-
вы даже красивее стали!
-
Какая умничка! Приятно посмотреть!
-
умничка
-
-
Вы выглядите очень стройной! И я низачто бы не дала вам 31 год!! 25-26 максимум. )Вы умница! Желаю успехов в дальнейшем похудении. Кстати, радует ваша разумность, худеть до 65, а не до 50, как тут решают многие, независимо от роста..)
-
-
Krasotka Ochen milaya devushka Umnica
-
Вы очень красивая!! Молодец!!
-
-
да вы и были не сказать что уж больно толстой. Сейчас конечно выглядеть стали лучше. Красивая девушка, молодец
вход
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- этот музыкант похож на участника форума?
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- как вам такие шторки? купили бы?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- как часто меняете гардероб?
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- в каком весе и в целом образ лучше?
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- любите ли вы такой зефир?
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- все темы» новые темы»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- мои итоги
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|