| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет, мои новые подруги и знакомые! Цель поставлена и впервые за 5 лет от 90-95 кг - лёд тронулся, у меня 83! Никогда не была худенькой, мама называла “кобылой“ и “свиньёй“, так как она у меня всегда была стройная. До 20 вес был 70-74 кг. Когда забеременела начал медленно плыть вверх. Где-то на 27 неделе произошло ущемление нерва, ноги от колена до таза немели после 10-15 минут в стоячем положении, в итоге чувствительности на этом участке не было, и мне пришлось пролежать до родов в горизонтальном положении, рожать шла с весом 118. Родила здоровую, чудесную малышку, на 6 день после роддома забрали с приступом, оказалось аппендицит, выписали, было у меня 98 кг. И Всё! И так 4 года от 98 до 90 и назад к 95. В моей жизни многое изменилось за эти годы, кроме моих комплексов и боязни себе признаться, что я сдалась... Но вот 22 февраля поехали с милым в супермаркет, и я по дороге говорю - “сяду на диету, скоро лето, а на пляж стыдно“, на что он отшутился, так как я это говорила много раз.... и как отрезало... Перестала есть мучное, жареное, есть больше 1000 калорий в день, круг стала крутить ежедневно, и никаких приёмов пищи после 17:00. Любимый человек мной гордится, а мне не в Спасибо всем создателям сайта, всем девочкам за поддержку! Мое фото до и после: 
автор: Герка |
новые
-
Молодец!!! Так держать!!! Совсем другой не узнать..
-
-
Работы еще много, но вы большая молодец! Не сдавайтесь! И, когда достигнете желаемого, не теряйте того, что добились!
-
молодец
-
-
так держать!главное,если захотелось сладкого-лучше съешь малюсенький кусок-лишь для ощущения вкуса.Инае сорвешься!
-
Очень легко терять вес по диете Малышевой Татьяны.Вся суть - отказаться от мучного и жареного и строго выдерживать 3.5-4 часа между приемами пищи. Перекус - только вода комнатной температуры. У меня тоже исходный вес был больше 100кг.Сейчас начала терять по 1-1.5кг в день.Попробуйте.Есть можно все что хотите(за исключением вредных продуктов),но строго по времени и досыта...)))..
Фишка в том что много сьесть не получится...Организм очень легко привыкает к такому режиму. -
лапаталька иди только вперед! желаю удачи и хорошего настроения!
-
Вы очень привлекательная девушка
держитесь все у вас получится -
блин, а я разницы не вижу
-
Умничка!Продолжайте в то же духе!А мы поддержим!
-
ответ для: Елянка
А что за диета? я ее нигде не нашла
вход
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- каре сделать или лучше длинные?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- хотели бы жить в таком доме?
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- как вам такая красота? что скажете?
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- как костюм? цвет унылый?
- все темы» новые темы»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|