вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Благодаря этой диете без вреда своему здоровью скидывают быстро лишние кг! Вес обратно не вернется!




Рацион на все дни диеты:


8.00 - стакан кефира, вареное яйцо, чай

12.00 - стакан кефира


14.00 - отварная курица/говядина, овощной салат, много зелени.

16.00 - стакан кефира.

19.00 - творог, йогурт.





Выход из диеты: можно кушать все, но в 2 раза меньше обычного.


автор: ЮЛЯШКА Лева

новые

1 2 3 »»
  • а мне не нравится.
    однообразный рацион. огромное урезание калорий.
    Как только перейдешь на обычное питание - все вернется с прибавкой
  • beautiful4ever 02.04.12 06:01
    »
    А сколько на ней можно сидеть интересно?
  • мишутка777 02.04.12 09:30
    »
    МНе кажется,она не сложная,т.к. много белков.Надо попробовать
  • н@туськ@ 02.04.12 10:24
    »
  • (юлия) 02.04.12 10:39
    »
    и мне нравится)) надо попробовать как-нибудь)
  • катрин42 02.04.12 10:56
    »
  • olyska-ola 02.04.12 11:27
    »
  • yuleshka 02.04.12 11:34
    »
    обычная белковая диета, на ней очень хорошо уходит вес. И если после не обжираться, то и вес не будет прибавляться)))
  • лерка_f1 02.04.12 13:24
    »
    А вот интересно, если овощной салат заменить фруктами. И еще какие овощи можно?
  • 564712389 02.04.12 14:08
    »
  • danda 02.04.12 15:25
    »
    СКОЛЬКО ДНЕЙ ДЛИТСЯ ДИЕТА?
  • ,,::goldy::,, 02.04.12 18:22
    »
    завтра же сяду))))
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru