| ||||||
| ||||||
|
вход
|
За время беременности я набрала 20 кг, после родов из них осталось 15 кг. Когда ребенку было 2 месяца, я решила начать худеть, т.к. все вещи мне были малы. За семь месяцев я скинула 13 кг, к тому же все это время я кормила грудью. Первые килограммы ушли быстро, дальше уже вес уходил медленно, а иногда вообще по несколько недель стоял на месте. Я не придерживалась никаких диет, просто старалась правильно питаться. Из моего рациона ушли такие продукты: - майонез, - сливочное масло, - свинина. - сушки к чаю, чай пью с молоком и 1 ч.л. сахара, иногда могу съесть и небольшую шоколадку. Главное - нужно считать калории, тогда можно есть все, но умерено. Из физических нагрузок у меня зарядка и ходьба. Мое фото до и после: 
автор: КрасотуляЯ |
вход
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- какой актёр вам нравится?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- какой портрет самый удачный?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- я на внешность прям обычная?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- как получилась? норм фото?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- какое фото у меня лучше получилось?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- вы бы добавили немного объема губам?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- все темы» новые темы»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|