вход
Да уж, совсем без витаминов, а результат - стресс для организма. Дополнительные мультивитамины -тоже не вариант!
| ||||||
| ||||||
|
|
ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ. Так как почти все продукты не содержат витаминов, витамины нужно принимать в таблетках. На этой диете чувствуешь себя сытой, но теряешь до 1 килограмма в день. ДИЕТА: ЗАВТРАК: стакан молока, 100 грамм творога или йогурта УЖИН: 200 грамм картофельного пюре, овощной салат (огурцы, помидоры, редис, зелень, заправить растительным или оливковым маслом) ПЕРЕД СНОМ: стакан молока или кефира Да, можете просто попробовать эту диету в роли разгрузочного дня.
автор: Anonymous |
новые
-
-
ответ для: Акsinia
за три дня ваш организм не умрет без витаминов. И какой же здесь стресс? -
ответ для: Акsinia
а как же голодание??? на воде, например? какие там витамины? -
можно использовать как трехдневную разгрузку после бурных выходных:) Но про кг за день сомневаюсь...
-
а как же салатик? это что-не витамины разве:)))) и есть витаминизированый кефирчик .. и йогурт.. и молоко... по-моему, нрмальная еда...
-
ответ для: Ольчик-пончик
Салатик? В обед - Из картофеля, сыра и соли действительно “ПОЛОН“ витаминов!!!!Как это вообще можно есть-сыр и картошку вместе???
Если только вечерний... -
ответ для: Акsinia
не знаю как вы, но я салат примрено один раз в день ем... -
ответ для: Ольчик-пончик
хотя смотря какой сорт картофеля попадется -
Девченки, я к вам присоединяюсь!
-
про кг за день , сомневаюсь...
-
вход
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вы любите лакомства с добавлением сырых яиц? гоголь-моголь, ягодный мусс?
- заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- почему так тяжело встретить своего человека?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- каким человеком вы восхищаетесь?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- как настроение? какие планы на день?
- постарела? скажите честно
- за что вы себя ругали в последний раз?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- как вам такая гостиная?
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- для вас привлекательна такая фигура?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- зима холода. у вас холодно?
- зачем люди снимают такое?
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- вас нравятся такие усы и борода?
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- что больше любите картошку или макароны?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- какое пальто лучше? длина цвет, сам вид.
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- любовь без интима или интим без любви?
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали?
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- самовлюбленная дама - это какая?
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- все темы» новые темы»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|