| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мюсли очень полезны, они помогают утолить голод и сбросить вес. Но мюсли желательно готовить из свежих зерен (хлебных злаков!). Итак, вам потребуется - 2/3 пшеницы, 1/3 ржи, ячмень и овес (только не путайте - не хлопья, а зерно!!!). Раздробите зерно и замочите в воде вечером (не меньше чем 12 часов). Вода должна прикрывать зерна. Затем утром в зерна В итоге у вас получатся мюсли домашнего приготовления без всякой химии и добавок! Да сахар туда не кладите. Мюсли получаются очень сытные и вкусные.
автор: Anonymous |
новые
-
Скажите, а где можно приобрести очищенные рожь , овес, пшеницу... что-то в супермаркетах я не видела или в каком отделе надо искать? Да и как это хозяйство самой раздробить, или каким приспособлением, в миксере или блендере это вероятно не получиться?
-
что-то возни много
-
Не все ингридиенты можно найти! А жаль!
-
-
Ингредиенты конечно ходить искать по магазинам - это неблагодарное дело. Но можно воспользоваться Миксером Мюсли ( mixermuesli.ru )
Там можно выбрать ингредиенты, составить мюсли и заказать доставку.
Ну а потом, когда тебе их доставят - можно добавить по вкусу и свежих ягодок.
вход
- вы сами рассчитываете рацион питания для диеты или
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- какой купальник лучше?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины.
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- для вас такая фигура естественная?
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74.
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- посоветуйте вкусное мороженое
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- какое фото лучше?
- что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- успели с утра заняться интимом?
- немного фоток с суздаля!
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- все темы» новые темы»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|