ВЫ ЖИВЕТЕ С ЦЕЛЬЮ ПРОЖИТЬ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ? ЧТО-ТО ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ?

начало

• Profi_Troll 15.10.25 00:11

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  к0т_рыжик писал(а): Про медицину я не спорю. Конечно, порой вовремя обнаруженные болячки позволяют не умереть в молодости, а прожить обычный человеческий век. Но продлевать жизнь тем более активную в возрасте 90 пока не научились... тем более отказом от пирожных

  
  Но кожа при этом становится более сияющей и чистой, значит и внутри организма происходит то же самое
• к0т_рыжик 15.10.25 00:08

  ответ для: Profi_Troll

  
  

  profi_troll писал(а): А сколько может прожить человек? Мне, например, неизвестно

  profi_troll писал(а): Сейчас много вредного, а раньше наоборот не было медицины

  Про медицину я не спорю. Конечно, порой вовремя обнаруженные болячки позволяют не умереть в молодости, а прожить обычный человеческий век. Но продлевать жизнь (тем более активную) в возрасте 90+ пока не научились... тем более отказом от пирожных
• Profi_Troll 15.10.25 00:03

  ответ для: к0т_рыжик

  
  Сейчас много вредного, а раньше наоборот не было медицины
• Profi_Troll 15.10.25 00:03

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  к0т_рыжик писал(а): Кардинально жизнь не продлить, зачем себя обманывать

  
  А сколько может прожить человек? Мне, например, неизвестно
• к0т_рыжик 14.10.25 23:29
  
  Кардинально жизнь не продлить, зачем себя обманывать
• Кракозябра 14 14.10.25 22:57
  
  Потому что не факт что не ешь пирожное и проживёшь дольше
• Profi_Troll 14.10.25 22:24

  ответ для: Леди на рассвете

  
  

  Леди на рассвете писал(а): Это фигня

  
  Суть не в этом. Просто многие привыкли не обращать внимание на какие-то отклонения. Например тот же кариес в 20 лет. Может быть при действительно правильном образе жизни у этого же человека зубы были хорошими лет до 60. Или кто-то прожил бы не 85 лет, а 100 или 120.
• ptsn6pvgasu1 14.10.25 21:11
  
  С такой идеальной жизнью как у меня грех хотеть жить мало. Конечно я мечтаю дожить минимум до 90 лет, чтобы и дальше наслаждаться.
• Profi_Troll 14.10.25 21:06

  ответ для: Встратесса

  
  

  Встратесса писал(а): если не чистить зубы

  
  Зубы чаще всего можно почистить только дома, а не после посещения какого-то кафе 🤷 🏼 ‍ ♀ ️
• Profi_Troll 14.10.25 21:01

  ответ для: Леди на рассвете

  
  

  Леди на рассвете писал(а): Это фигня

  
  То есть нет разницы, съесть за день только пирожное и кофе или получить все витамины и бжу, вы считаете?
• Profi_Troll 14.10.25 21:00

  ответ для: Deva2

  
  

  deva2 писал(а): Моя мама, царство ей небесное, не курила, не пила, вела здоровый образ жизни и не ела ничего из вредного. Умерла от рака в молодом возрасте. А режиссер Данелия, который всю жизнь бухал как не в себя, имел цирроз печени и кучу других болячек и прожил при этом почти до 90 лет. Каждому свое.

  
  Я не знаю, с чем это связано, мои родственники, которые жили 90 лет и больше, не делали ничего для этого.
  Но внешность все-таки лучше, когда питаешься правильно. Тем более сейчас экология стала хуже.
  
• briony 14.10.25 20:58

  ответ для: Profi_Troll

  
  

  profi_troll писал(а): Мне кажется, что когда ешь вредное, организм перенастраивается. Например мне не понятно, почему у многих людей сейчас такие жирные волосы, что их нужно мыть каждый день. Для животных это ненормально, шерсть не должна быть постоянно жирной и свалявшейся. Когда я пробовала полностью перестать есть пшеничную муку, кофе, не природную еду вроде пирожного, сахар, у меня изменились некоторые анализы, например антитела, на которые обычно рекомендуют не обращать внимания и считают особенностью организма.

  Я придерживаюсь позиции современных диетологов и нутрициологов, которые не демонизирует никакую еду. Можно питаться сбалансированно и прекрасно вписывать в рацион и пирожные, и что угодно еще, не превышая рекомендованное суточное или недельное количество калорий, насыщенных жиров и тд. У еды много функций, в том числе социальных, гастрономических и тд, важных для ментального здоровья, а оно не менее важно, чем физическое. Поэтому пицца с друзьями, пирожное в кафе с мамой или подругой, пиво на футболе - у всего этого пользы может быть больше, чем вреда, если смотреть со всех сторон. И еще исследования показывают, что в целом здоровье лучше не у тех, кто пытается питаться идеально, а у тех, кто на 80% питается сбалансированно, а на 20% калорийности ест все что хочется. То есть важно не столько исключать что-то из рациона, сколько наоборот включать в него пользу. Добавить 400 грамм овощей полезнее, чем исключить батончик сникерса.