| ||||||
| ||||||
|
начало
-
счастливая_Я_Я 06.06.25 00:46
Булгур часто готовлю на гарнир. Обжариваем на слив масле морковь,чтобы цвет дала. Потом добавляю булгур,следом красный болг перец кубиками и немного консервированной кукурузы. Все вместе готовится,в конце укроп зелёный. -
briony 08.04.25 11:22
Обожаю! Самое вкусное - булгур с овощами. Лук, морковь, помидор, кабачок, баклажан - обжарить, добавить маринованный или запеченный перец. И все это смешать с булгуром и специями. Можно булгур пополам с киноа. Вкус бомбический. Но это запара, редко так делаю. На скорую руку готовый булгур просто посыпаю специями, в том числе чесночной пудрой, и добавляю сливочное масло. Тоже вкусно. Еще у меня в фаворитах полба. Тоже обожаю. Она вот хороша с чесноком, маслом и зеленью. -
Просто гарнир. Всякие блюда в которых обычно рис, но использую булгур -
Xzhgdruojknmpt 08.04.25 05:13
Нет, я его так и не поняла , много раз пробовала , не идёт хоть тресни .. -
Просто отвариваю пакетик и ем, как гарнир, как-то добавляла в тефтелята вместо риса, вкусно -
Только недавно впервые его попробовала и он понравился) 😌
Приготовила по принципу плова, получилось вкусно. -
Mari Valerievna 08.04.25 01:12
Люблю. Тушу с овощами -
Я люблю булгур с овощами- морковку и лук немного обжариваю, потом крупу и немного воды, тушить до готовности. Можно сладкий перец добавить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|