| ||||||
| ||||||
|
начало
-
счастливая_Я_Я 06.06.25 00:46
Булгур часто готовлю на гарнир. Обжариваем на слив масле морковь,чтобы цвет дала. Потом добавляю булгур,следом красный болг перец кубиками и немного консервированной кукурузы. Все вместе готовится,в конце укроп зелёный. -
briony 08.04.25 11:22
Обожаю! Самое вкусное - булгур с овощами. Лук, морковь, помидор, кабачок, баклажан - обжарить, добавить маринованный или запеченный перец. И все это смешать с булгуром и специями. Можно булгур пополам с киноа. Вкус бомбический. Но это запара, редко так делаю. На скорую руку готовый булгур просто посыпаю специями, в том числе чесночной пудрой, и добавляю сливочное масло. Тоже вкусно. Еще у меня в фаворитах полба. Тоже обожаю. Она вот хороша с чесноком, маслом и зеленью. -
Просто гарнир. Всякие блюда в которых обычно рис, но использую булгур -
Xzhgdruojknmpt 08.04.25 05:13
Нет, я его так и не поняла , много раз пробовала , не идёт хоть тресни .. -
КрейцероваСоната 08.04.25 02:45
Просто отвариваю пакетик и ем, как гарнир, как-то добавляла в тефтелята вместо риса, вкусно -
Милая Звездочка 08.04.25 01:50
Только недавно впервые его попробовала и он понравился) 😌
Приготовила по принципу плова, получилось вкусно. -
_Дикая_кошечка_ 08.04.25 01:12
Люблю. Тушу с овощами -
Я люблю булгур с овощами- морковку и лук немного обжариваю, потом крупу и немного воды, тушить до готовности. Можно сладкий перец добавить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|