| ||||||
| ||||||
|
начало
-
felis777 29.05.24 10:04
В отрубях 165 ккал
Это все равно что рыбу есть или куриная грудка -
iszrk6qyhryd 23.05.24 20:06
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
точно отруби, спасибо! -
Ваше Величество1 23.05.24 15:39
Воздух и солнечный свет -
wfa9c175db3r 23.05.24 13:40
Отруби -
Озёрная ведьма 23.05.24 10:19
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
подсолнух, кунжут и льненое семя тоже использую эту смесь с греческим йогуртом. Не считаю их за калории реальные, ложками много не сьедите, а разнообразия придают жизни._МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): то есть я могу свои семена ложками в салат сыпать? Я сегодня пыталась из разгрызть, но они в овощах запутались. Бестолковое питание, ничего с ним не вытяну. Как украшение дополнение: Их -
Fish Mooney 23.05.24 10:12
Отруби, клетчатка только на ум приходят. Но у них все равно есть какая то калорийность. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 23.05.24 10:00
ответ для: Озёрная ведьма
то есть я могу свои семена ложками в салат сыпать? Я сегодня пыталась из разгрызть, но они в овощах запутались. Бестолковое питание, ничего с ним не вытяну. Как украшениеОзёрная ведьма писал(а): отруби не полностью певариваются, так же как и орехи, семена всякие... не 0 ноль калорий конечно, но меньше, чем есть в продукте в организм попадает...
-
Bebop 23.05.24 09:35
Кола зеро, больше ничего не приходит в голову. Может проращенные зерна пшеницы? -
Физика процесса 23.05.24 09:18
ВОДА -
Озёрная ведьма 23.05.24 09:00
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
отруби не полностью певариваются, так же как и орехи, семена всякие... не 0 ноль калорий конечно, но меньше, чем есть в продукте в организм попадает..._МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Отруби разве растворяюца? Они же, наоборот, выходят все -
В отрубях нет калорий? Что? -
Sweet Dreamer 23.05.24 08:53
Микроцеллюлоза еще как альтернатива)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|