Как снова вдохновиться, работать дальше? Раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и новизны нет.
Как снова суметь очароваться каким-то делом, вдохновиться, работать дальше?
Раньше как в отношениях так и в делах (но сейчас интересуют именно дела, хобби), если бралась за что-то новое, впервые, то приходило вдохновение, было увлечение делом, это сильно двигало меня вперёд. Сейчас какая-то стагнация, долгое осмысление, поиск. Хочется продолжать старые дела. А былого вдохновения и новизны нет. Есть способы как-то вернуться в прежнее состояние, очароваться снова и работать в выбранном направлении?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в
- пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть?
- жить не могу без рыбы. а вы?
- узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки,
- у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- тест: ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?
- всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь спокойно можно открыть окно)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Может Вы получили от, например, хобби все, что могли и теперь осознаете, что дальше некуда расти или нет возможности для дальнейшего самосовершенствования. Значит найти ещё какую-то цель в рамках своего хобби (если говорить именно о нем).
-
У меня тот же вопрос. Как мне себя вдохновить на работу после декрета. Через год собираюсь выходить. Наверное, стоит начать и дальше все получится.
- узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки,
- у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но
- я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его
- хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают -
- какой цвет чехла на телефон красивее?
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и сменила вещи!
- тест: тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?
- привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки ежедневно проскакивают, но в
-
Это только вы знаете, что вас вдохновит
-
Аппетит приходит во время еды. Начните с чего-нибудь, по ходу станет понятнее, ваше или нет.
-
Мне кажется вдохновение это такая штука, которую искусственно вызвать нельзя(((
-
Кошка_в_белом 21.05.24 19:35Надо видеть или конечный смысл в этих делах, или удовольствие от каких-то процессов. Например вязание там, скучно стало свитер вязать, однообразие, но вам доставляет дикое удовольствие потом подарить этот свитер маме, она его ждет, и это дает вам вдохновение, стараетесь. Или на работе- цель это деньги, на которые вы поедете за границу куда так долго хотели.
- можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый
- можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно
- как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет
- как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за
- в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас?
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- тест: ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?
- сегодня такой день...
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » | 10 |
![]() |
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » | 51 |
![]() |
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » | 19 |
![]() |
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » | 13 |
![]() |
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » | 11 |
![]() |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1607 |
![]() |
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » | 50 |
![]() |
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » | 14 |
![]() |
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » | 48 |
![]() |
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » | 65 |
![]() |
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » | 60 |
![]() |
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » | 59 |
![]() |
вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » | 34 |
![]() |
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » | 22 |
![]() |
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » | 16 |
![]() |
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » | 24 |
![]() |
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » | 8 |
![]() |
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » | 20 |
![]() |
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » | 14 |
![]() |
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » | 19 |
![]() |
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » | 12 |
![]() |
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » | 13 |
![]() |
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » | 33 |
![]() |
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » | 14 |
![]() |
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » | 22 |
![]() |
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » | 28 |
![]() |
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » | 14 |
![]() |
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » | 3 |
![]() |
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » | 41 |
![]() |
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » | 31 |
![]() |
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » | 58 |
![]() |
вы фотогеничны? » | 36 |
![]() |
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » | 175 |
![]() |
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » | 102 |
![]() |
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 15 |
![]() |
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » | 3 |
![]() |
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » | 93 |
![]() |
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » | 21 |
![]() |
помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » | 11 |
![]() |
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » | 9 |
![]() |
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » | 4 |
![]() |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 8 |
![]() |
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » | 15 |
![]() |
носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » | 22 |
![]() |
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » | 17 |
![]() |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 18 |
![]() |
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » | 4 |
![]() |
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » | 38 |
![]() |
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » | 14 |
![]() |
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » | 21 |
![]() |
что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » | 19 |
![]() |
как вам интерьер гостиной? » | 8 |
![]() |
первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » | 17 |
![]() |
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » | 20 |
![]() |
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » | 43 |
![]() |
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 10 |
![]() |
вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » | 17 |
![]() |
оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » | 19 |
![]() |
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » | 66 |
![]() |
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » | 65 |
![]() |
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » | 8 |
![]() |
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » | 23 |
![]() |
как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » | 25 |
![]() |
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » | 19 |
![]() |
как вам такая блуза? » | 70 |
![]() |
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » | 32 |
![]() |
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » | 33 |
![]() |
какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » | 26 |
![]() |
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » | 9 |
![]() |
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » | 19 |
![]() |
последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » | 20 |
![]() |
в чем смысл вашей жизни? » | 18 |
![]() |
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » | 24 |
![]() |
оцените подборку одежды. как вам? » | 47 |
![]() |
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » | 26 |
![]() |
вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » | 30 |
![]() |
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » | 9 |
![]() |
кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » | 44 |
![]() |
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » | 42 |
![]() |
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » | 5 |
![]() |
у нас одинаковые фигуры по объёмам? » | 39 |
![]() |
люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » | 12 |
![]() |
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » | 20 |
![]() |
как вам это платье? одели бы? » | 24 |
![]() |
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » | 52 |
![]() |
что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » | 64 |
![]() |
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 32 |
![]() |
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » | 16 |
![]() |
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » | 47 |
![]() |
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » | 8 |
![]() |
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » | 13 |
![]() |
можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » | 43 |
![]() |
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » | 16 |
![]() |
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » | 12 |
![]() |
мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » | 94 |
![]() |
как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » | 68 |
![]() |
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » | 18 |
![]() |
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » | 42 |
![]() |
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » | 57 |
![]() |
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » | 27 |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
freyaa
![]() |
20.06.2024» |
![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mirlona
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month | купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr |
![]() |
![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
20.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
РезультатЕже
![]() |
сегодня такой день.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
W*H*I*S*P*E* | знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» |
![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Одуванчик69 |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
юка1986 | 20.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- гороскоп на 2020 год: рыбы
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- все диеты»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки? крепко стоите на ногах?»
- не боишься трудностей или опускаешь руки перед житейскими проблемами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |