ПОСТОЯННО ПЛОХО! ИСТЕРИКИ НА РОВНОМ МЕСТЕ ЛИБО ЖЕ СОСТОЯНИЕ ОВОЩА. ВОЗВРАЩАТЬСЯ К ТАБЛЕТКАМ НЕ ХОЧУ, НО И БЕЗ НИХ НИКАК!

начало

• Torell 22.05.24 00:47

  ответ для: HappyLuck

  
  

  happyluck писал(а): Надо кй илти илти м сдавать на гармоны и ысе свои дкфициты я лишь напсала возмодный корень проблемы приведя пример

  
  Ну да, я поняла)
• HappyLuck 21.05.24 00:15

  ответ для: Torell

  
  

  torell писал(а): А вдруг у Автора АИТ,там йод нельзя,там селен принимать нужно от воспаления в щитовидке. Есть еще Базедова там много йода в организме наоборот,там много тироксина,лишний выводить надо. Это я к тому,не всегда можно советовать йод. Если йод актив так же хороший остался,то он вроде лишений йод выводит. Но это всё к врачу,проверять гормоны.

  
  Надо кй илти илти м сдавать на гармоны и ысе свои дкфициты я лишь напсала возмодный корень проблемы приведя пример
• к0т_рыжик 20.05.24 20:23

  ответ для: sh1feoa

  
  

  uzdwqsh1feoa писал(а): Я не считаю себя больной. Считаю, что все мои проблемки надуманы и не стоят того. А значит нет и повода пить таблетки.

  Так раздумайте их обратно без помощи, раз такая ерунда.
  Не можете?
  Тогда ответ понятен
• Torell 20.05.24 20:21

  ответ для: HappyLuck

  
  

  happyluck писал(а): Я прошла через все это г вно. И на антидепресантах была и щитовидку уже много лет лечу. Внешние факторы и стресс влияли на гормональную картину, и собсно на щитовидку. Все взаимосвязанно. Отсутствие одного только йода в организме может так нагнуть а плане психики..или если много эстрогена и мало прогестерона = истерики и желание убится об стену..примеров множество, могу диссертации писать.

  
  Много эстрогена, значит застой желчи,отток желчи выводит лишний гормон эстроген.
  От стресса застой желчи.
  Плохой эстроген находится в пластике.А мы из пластика пьем воду,храним еду.
  .
  На ютубе про застой желчи.
  .
  В чем связь? Желчный пузырь и гинекология. Влияние ЖКТ. Гинеколог Екатерина Волкова.
  .
  Взаимосвязь желчного пузыря и репродуктивных органов. Желчь как натуральный антибиотик.
  Гинеколог, Нутрициолог - Гузель Курманова
• Torell 20.05.24 20:14

  ответ для: HappyLuck

  
  

  happyluck писал(а): Щитовидку проверьте. Женские гормоны. Ферритин, витамин д, йод. Для начала. Поьом ищите причины стресса во вне- меняйте внешнюю среду. Вы невротик сто пудов, ваши гормоны делают вам погоду. Тело привыкло. Так де снижайте кортизол и норадренали спортом, повышайте дофамин.

  
  А вдруг у Автора АИТ,там йод нельзя,там селен принимать нужно от воспаления в щитовидке.
  Есть еще Базедова там много йода в организме наоборот,там много тироксина,лишний выводить надо.
  Это я к тому,не всегда можно советовать йод.
  Если йод актив так же хороший остался,то он вроде лишений йод выводит.
  Но это всё к врачу,проверять гормоны.
• Torell 20.05.24 19:54
  
  Проверье желудок т.к серотонин вырабатывается желудком.
  И у вас много стресса,от стресса застой желчи.
  А всё взаимносвязано желчь и желудок.
  Раз истерика и агрессия,может и щитовидка,проверьте гормоны.
  Начните замечать везде только хорошее,красивое,прекрасное.
  Тогда немного будете спокойна и меньше стресса.
  От стресса и надпочечники могут плохо работать,много кортизола в организме.
  Вам написал,наВаиД про нейроные связи.
  Про это есть фильм
  Начните смотреть его с 32 й минуты,если в начале будет не интересно и непонятно)
  В конце фильма там про нейронные связи и там про положительные эмоции,получать наслаждение.
  Она в ванной в фильме начала на себе рисовать рисунки на теле,получать положительные
  эмоции, кайфовать в ванной
  Фильм называется
  Сила Мысли: Что мы об этом знаем?
  (2004 год)
  .
  Кусочек из статьи.
  .
  ГОРМОН СЧАСТЬЯ: 95% СЕРОТОНИНА НАХОДИТСЯ В КИШЕЧНИКЕ
  .
  Серотонин часто называют “гормоном счастья“, он вырабатывается в организме в моменты радости, его уровень повышается во время эйфории и понижается во время депрессии. Но наряду с важнейшей задачей дарить нам хорошее настроение, он выполняет в организме еще массу функций.
  Серотонин выполняет роль химического передатчика импульсов между нервными клетками. Хотя, это вещество вырабатывается в мозге, где и выполняет свои первичные функции, приблизительно 95 % серотонин синтезируется в желудочно-кишечном тракте и в тромбоцитах. В организме постоянно циркулирует до 10 мг серотонина.
  .
  Примеры из форума
  .
  Хочешь быть счастливым, будь им
  .
  vero
  Настроение это то, что надо настраивать. А это труд. Результат, правда, стоит того))
  .
  Проня
  Цитата
  Про результат интересно)
  .
  vero
  Результат, если ’вкрации’, то у меня не бывает плохого настроения без причины.
  Я просыпаюсь в прекрасном настроении. Я давно перестала нудить, зудеть, всех
  обвинять, искать виноватых. Идя по улице, я вижу небо, цветущие деревья, смешную
  сороку и т.д., а не зассаные углы, плохую погоду, облезлые стены. Короче, говоря, фокус
  внимания очень сместился))
  .
  vero
  Однозначно да, поменялось многое. Перестали попадаться скандальные люди.
  Вместе с ними испарились и конфликтные ситуации. Ты транслируешь спокойствие
  и гармонию и соответственно ситуации и люди на пути такие же).
  .
  Автор
  Сколько себя помню,всегда почитывала временами лит-ру о позитивной психологии.Но как-то быстренько забрасывала это чтение и жила и дальше,накапливая негатив и забивая на себя.
  Сейчас накидала в мобильный аффирмации,аудиокниги по позитивной психо.,медитации,перестраиваю себя полностью.Сдвиги реально есть!
  Пересмотрела взгляды на людей,на себя,на жизнь.Не боюсь говорить что мне нужно,на работе говорю о повышении,я его получаю.Думаю и отпускаю мысль о любимом-я его получила.Любовь к себе,уважение появились.Без фанатизма пока что,но уже что-то,сдвиги есть)))И это всё за год.
  И жить легче на много.Без злости,агрессии и т.д.Но я и раньше не испытывала ненависть к кому-то,так,лайтово психануть могла,поистерить,но сейчас многое не принимаю во вн-мание,не смотрю ТВ,читаю новости выборочно.Раньше ещё страдала паническими атаками,постоянно заботило что обо мне думают и т.д.
  Советую вам читать такую лит-ру и слушать аффирмации,или самому записать их и слушать или читать.Работает
  .
  С
  Автор, поздравляю! Искренне! Я знаю что вы чувствуете...моя жизнь полностью изменилась пол года как...всего лишь, но внутренняя сила и вера увеличивается с каждым днем, я счастливый человек.
  Кстати, мне достаточно было прочесть одну книгу, чтобы понять суть и главную ценность жизни. Дальше я читаю разную литературу: психология, философия, классика, теперь я как губка впитываю только нужную информацию и спокойно реагирую на отрицательные эмоции; потому что я знаю причину негативного поведения человека. Иногда кажется что ты можешь просканировать человека, настолько легко впитывается информация.
  .
  Цитата
  Вы тоже афирмации проговариваете?
  какую книгу прочли? и можно пример чтоименно изменилось,каким образом?
  .
  С
  Я не знаю что такое аффирмация))) честно. Я просто жизнь восприняла по новому. Меня к сожалению к этому привела болезнь-невроз с ПА. Первая книга Болотова ’возлюби болезнь свою’. Я в ней нашла то в чем на тот момент очень нуждалась. Это был старт и очень результативный, и я решила не останавливаться.
  Всю жизнь я была человеком ооочень эмоциональным, любой дискомфорт вызывал во мне бурю недовольства и раздражения. А сейчас я могу спокойно ехать в переполненном транспорте, вдыхать отвратительное ароматы, терпеть кондуктора снующего бесконечно туда-сюда. Я просто научилась воспримать все происходящее по новому, с пониманием. Если мне эмоционально плохо, я очень быстро нахожу то что меня порадует в этот момент. Все очень индивидуально, в первую очередь нужно научиться чувствовать себя, полюбить и понять.
  .
  .
  АФФИРМАЦИИ. КТО ПРАКТИКУЕТ? НАПИШИТЕ ВАШИ, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОГАЮТ.
  .
  https://www.galya.ru...
  .
  Девушки, все мы знаем, что мысль материальна. Вот интересно, на сайте есть
  люди которые практикуют прочтение ежедневных аффирмаций???
  Если, да...
  Напишите Ваши аффирмации которые вам действительно поогают по жизни.
  Спасибо:)
  .
  olik-smile 08.05.09
  я практиковала одно время каждый день. Пока не работала. А потом времени
  стало меньше и забросила, а жаль.
  Потому как месяц каждодневных аффирмаций привели
  к тому, что у меня перестал болеть желудок, который раньше каждое утро
  болел, потому что был голодный. И еще одна болячка пошла на выздоровление.
  Но самое главное, что я стала к миру относиться по-другому.
  Стала больше замечать красоту и приятные моменты, соответственно стала
  находиться в постоянном позитиве и постоянно радоваться жизни.
  Аффримации брала в основном у Правдиной.
  Но и сама додумывала относительно своих целей и потребностей.
  А как забросила, так болячки снова обострились.
  Хотя уже в меньшей степени, чем раньше.
  Но живу я все равно в позитиве. Это не ушло.
  В общем аффирмации - классная вещь!
  Яворка
  ответ для: olik-smile
  согласна с тобой на все 500%. аффирмации классная вещь
  а время всегда можно найти
  .
  olik-smile
  ответ для: яворка
  да, время на самом деле всегда можно найти. Но вот блин лениться стала.
  приду с работы уставшая и уже не хочется аффирмациями заниматься.
  Надо снова начать. Эффект заметен быстро да и жизнь ярче становится
  .
  Тишечка
  ответ для: olik-smile
  А какую аффирмацию ты читала от болячек?
  .
  olik-smile 14.05.09
  ответ для: тишечка
  знаешь, конкретно для желудка я не читала аффирмации.
  И была удивлена, когда он перестал болеть.
  Я для себя определила 4 направления, которые хочу исправить в жизни
  и вот по ним читала аффирмации.
  О любви к себе и к миру. У Правдиной брала. Я люблю себя, я люблю мир.
  Еще мне очень нравилось: любовь впереди, любовь позади, любовь - земля
  подо мной, любовь - небо надо мной, я привлекаю любовь, любовь всегда со мной.
  Хотя по-моему не точно процитировала. Но это не важно.
  Важно прочувствовать эти слова и принять внутрь себя.
  Второе напраление у меня было про здоровье.
  Я говорила: я абсолютна здорова. И что болезнь ушла.
  Другая болезнь. просто не хочу уточнять какая.
  И представляла в это время что я здорова и счастлива.
  То есть визуализировала себя радостную и счастливую.
  Третье про деньги было. Это из Синельникова брала.
  Деньги идут ко мне легко и приятно. Я привлекаю деньги и т д.
  И четвертое про отношения. Кого хотела видеть рядом, того упоминала.
  Например: Мои отношения с Мишей доверительные, радостные,
  безконфликтные. Мы любим друг друга очень сильно,
  нам вместе хорошо.
  Иногда что-нибудь актуальное по работе аффирмировала.
  Когда надо было срочно исправить ситуацию.
  На это уходило в день минут 10. А результаты ты уже читала.
  Просто выбери для себя что тебе нужно и проговаривай,
  принимай в себя эти слова.
  .
  Яворка
  Помница,когда я работала в подростковом кабинете
  с наркозависимыми детьми и подростками,мы давали на дом
  задание: за 1неделю исписать тетрадь аффирмациями,желательно
  на ночь,чтоб закрепилось.
  Из поставленных на учет с табакокурением 50 подростков
  и мл.школьников-30 отказались совсем от сигарет.
  Мониторинг проводился еще год-результат положительный,
  к сожалению с наркозависимыми
  и застарелыми алкоголиками сложнее,там другие мотивации.
  А нам красавицам все по плечу,мы
  вот как задумаем,так все и получается,ведь так?
  .
  Скрин из фильма
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 20.05.24 17:31
  
  Думала, горняка пишет.
  Проколите мильгамму и мексидол, купите витамин д3 диспергируемый 2000 ед
• 3o55gxw0txx0 20.05.24 09:46
  
  Себя нужно любить больше чем мужиков и всё тут
• HappyLuck 20.05.24 02:14
  
  Я прошла через все это г* вно. И на антидепресантах была и щитовидку уже много лет лечу. Внешние факторы и стресс влияли на гормональную картину, и собсно на щитовидку. Все взаимосвязанно. Отсутствие одного только йода в организме может так нагнуть а плане психики..или если много эстрогена и мало прогестерона = истерики и желание убится об стену..примеров множество, могу диссертации писать.
• HappyLuck 20.05.24 02:10
  
  Щитовидку проверьте. Женские гормоны. Ферритин, витамин д, йод. Для начала.
  Поьом ищите причины стресса во вне- меняйте внешнюю среду. Вы невротик сто пудов, ваши гормоны делают вам погоду. Тело привыкло. Так де снижайте кортизол и норадренали спортом, повышайте дофамин.
• sh1feoa 19.05.24 23:52

  ответ для: к0т_рыжик

  
  Я не считаю себя “больной“. Считаю, что все мои проблемки надуманы и не стоят того. А значит нет и повода пить таблетки.
• sh1feoa 19.05.24 23:51

  ответ для: Deva2

  
  Да, работаю. Работу люблю . Вкладываю душу. Но отдачи нет. По крайней мере я не вижу ее. Не бесит , уже хорошо.
  Родители есть. Любимого нет. И не будет видимо. Не везёт мне в личной жизни вообще. Я любила. Влюблялась. В меня нет. Сейчас выхожу из очередных недоотношений. Навешал лапши, влюбил меня,а теперь ...ай неважно))
  Просвета нет.