| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Qully 29.01.24 13:05
Первый день без упражнений на пресс
А потом нет
Но у меня никогда не было болезненных месячных -
Горная лань 29.01.24 12:25
Если физически себя чувствую хорошо, то нет. Но делаю нагрузку чуть меньше. -
Да. После ковида мне теперь всегда очень плохо в КД, так что я чисто физически не в состоянии ничем активным заниматься. -
Куся1988 29.01.24 11:36
Когда ходила в спортзал - нет. А вот в йоге некоторые упражнения лучше не делать. Не помню уже какие, если кто занимается - лучше у тренера спросить -
Нет -
Физика процесса 29.01.24 11:10
Если только в первый день. А так тампон, обезболивающее и порядок) -
сладкое озеро 29.01.24 11:09
Нет) -
Нет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|