вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Работаю месяц, все бы ничего, но я сильно устаю. Эта усталость от того, что я стараюсь быстрее освоить работу, много думаю, делаю... Мне тяжело пока. Подскажите, какие витамины можно попить? Или что ещё можно сделать? У меня слабость какая-то, стала бледнее чем обычно, прям упадок сил. Как вы справлялись?

автор: Добрая КошечкА, 03.07.23 13:03 все темы»
комментарии: +42, просмотры: +4934
вход» 
«здоровье регистрация»

начало


  • Идти к врачу и понять причину слабости и никак иначе. А то понаслухаетьесь тут на всяких шарашкиных форумах диванных критиков про попить витаминки..а на самом деле окажется что доведете себя до рака 4й стадии... симптомы то у всех болячек одни... лучше подстраховаться и выяснить истину. здоровье - оно ж ваше.
  • ответ для: Добрая КошечкА


    Добрая КошечкА писал(а): у меня всю жизнь давление ниже нормы. Звёздочки в глазах периодами бывают, например, если я лежала и резко встала, может в глазах потемнеть и шатать начать.
    Надо периодически следить за гемоглобином. И принимать по назначению врача препараты железа. Ещё периодами обследоваться.
  • ответ для: Жабоненок


    k7m2julkfw33 писал(а): Была общая слабость. В глазах звёздочки. Одышка дикая. Тахикардия 105 уд. /мин.Давление 80/50. Поднять руку то было тяжело. Это и есть тяжёлая степень. Сейчас лёгкая степень. Гемоглобин 110. Продолжаю принимать железо.
    у меня всю жизнь давление ниже нормы. Звёздочки в глазах периодами бывают, например, если я лежала и резко встала, может в глазах потемнеть и шатать начать.
  • ответ для: KatenkaLove


    KatenkaLove писал(а): А какое самочувствие помимо слабости было с гемо ниже 70? Больше ничего не беспокоило? И какая была причина низкого гемоглобина? Питание/м.цикл?
    Была общая слабость. В глазах звёздочки. Одышка дикая. Тахикардия 105 уд. /мин.Давление 80/50. Поднять руку то было тяжело. Это и есть тяжёлая степень. Сейчас лёгкая степень. Гемоглобин 110. Продолжаю принимать железо.
  • ответ для: Жабоненок


    k7m2julkfw33 писал(а): Для начала сдать общий анализ крови. Гемоглобин, можно ферритин. Может быть анемия. А это опасно. Сама в мае стала слабеть. Меня знакомая пнула сдать анализ. И врач тоже посмотрела на меня и отправила сдавать. Пришли анализы, а у меня гемоглобин ниже 70.И меня в стационар. Подняли на ноги за неделю. Сейчас пью железо. Лечила гастрит. Правильное питание. Теперь буду периодически сдавать кровь. Сейчас лёгкая степень. А пить просто витамины отсебятиной -НЕ СОВЕТУЮ.

    А какое самочувствие помимо слабости было с гемо ниже 70? Больше ничего не беспокоило? И какая была причина низкого гемоглобина? Питание/м.цикл?
  • ответ для: Добрая КошечкА


    Добрая КошечкА писал(а): мне тоже кажется, что у меня всегда гемоглобин низкий был. Но я не сдавала кровь сама, во время беременности всегда все анализы в норме были, кроме гемоглобина, железо назначали постоянно
    Ну, так надо сдать опять кровь. Если низкий гемоглобин, врач назначит железо. На самом деле, это не шутки. Я полное обследование проходила. Мне кровь капали. Очень фигово чувствовала себя. До сих пор лечусь. Нужно ещё мясо есть. Рыбу. Я на говядину налегаю. Тушу её, либо в супе. Рыбу тоже ем. Овощей много. Фрукты в первой половине дня. Ем 3 раза в день небольшими порциями.
  • ответ для: Жабоненок


    k7m2julkfw33 писал(а): Для начала сдать общий анализ крови. Гемоглобин, можно ферритин. Может быть анемия. А это опасно. Сама в мае стала слабеть. Меня знакомая пнула сдать анализ. И врач тоже посмотрела на меня и отправила сдавать. Пришли анализы, а у меня гемоглобин ниже 70.И меня в стационар. Подняли на ноги за неделю. Сейчас пью железо. Лечила гастрит. Правильное питание. Теперь буду периодически сдавать кровь. Сейчас лёгкая степень. А пить просто витамины отсебятиной -НЕ СОВЕТУЮ.
    мне тоже кажется, что у меня всегда гемоглобин низкий был. Но я не сдавала кровь сама, во время беременности всегда все анализы в норме были, кроме гемоглобина, железо назначали постоянно

  • Новая работа всегда стресс, нужно дать себе время адаптироваться
  • ответ для: Alenka305


    Alenka305 писал(а): Витамины не спасут, нужно работу свою сделать так, чтобы радовала, а не переутомляла. Чтобы витамины принимать, нужно знать каких не хватает. Вы хотя бы в инвитро сходите, сдайте комплексно, чтобы не пичкать себя лишними витаминами, ибо это тоже вредно
    Не увидела ваш комментарий. Да, именно так и нужно поступить. А потом уже решать, что принимать

  • Для начала сдать общий анализ крови. Гемоглобин, можно ферритин. Может быть анемия. А это опасно. Сама в мае стала слабеть. Меня знакомая пнула сдать анализ. И врач тоже посмотрела на меня и отправила сдавать. Пришли анализы, а у меня гемоглобин ниже 70.И меня в стационар. Подняли на ноги за неделю. Сейчас пью железо. Лечила гастрит. Правильное питание. Теперь буду периодически сдавать кровь. Сейчас лёгкая степень. А пить просто витамины отсебятиной -НЕ СОВЕТУЮ.

  • Попробуйте курсом пропить Глицин Д3, он в шипучих таблетках, очень хорошо помогает, улучшает мозговую активность, повышает внимание и память.

  • Витамины не спасут, нужно работу свою сделать так, чтобы радовала, а не переутомляла. Чтобы витамины принимать, нужно знать каких не хватает. Вы хотя бы в инвитро сходите, сдайте комплексно, чтобы не пичкать себя лишними витаминами, ибо это тоже вредно
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как думаете, я делаю глупые поступки? » 4
а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладк» 11
вы можете позволить себе машину в кредит? » 12
у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?» 56
тема содержит фото подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкр» 5
тема содержит фото покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи лица! » 13
тема содержит фото как вам его внешность? » 11
тема содержит фото матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на» 9
как часто у вас поднимается давление? » 7
почему скачет давление, хотя все показатели в пределах нормы? кто-то с» 5
как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни? » 16
вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают некот» 6
тема содержит фото вам нравится стинг? я его обожаю. мне он нравится и как мужчина, и как» 2
какой у вас размер ноги? у кого-нибудь увеличился размер после беремен» 15
что думаете про дело марии ковальчук из дубая?» 39
тема содержит фото как вам такое пальто? » 9
что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где» 20
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 7
брезгуете готовыми супами? » 22
опишите свою внешность в трёх словах. какая она? » 20
вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы о» 52
какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала, бесилась» 18
вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка» 9
у всех такое? посторонние люди говорят вам неприятные вещи в лицо? » 17
вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз? » 14
вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экр» 28
как вам нравится проводить свободное время? » 3
подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет. к»
для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с» 6
когда искали работу, были работодатели, которые не отвечали на письмо » 8
собираюсь на неделе поехать во владимир. увижусь с бывшим, как-то тяже» 55
почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? » 2
вы бы стали писать мужику, с кем встречались очень давно и он вас не п» 23
вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это» 9
в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это о» 22
осуждаете ли вы женщин, ведущих свободный образ жизни? могут переспать» 45
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? вам понравился? » 9
стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?» 26
какие книги, фильмы или сериалы вы бы выделили как обязательные к проч» 9
в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - » 1
тема содержит фото как вам сумка за 600 рублей? » 14
погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?» 2
как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской пло» 92
зачем человек пересматривает мои старые сториз в тг? это мой бывший. » 8
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 118
у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не» 11
какие привычки знакомых и родственников вы считаете ненормальными? » 9
у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись? » 4
вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет» 9
сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таки» 20
я ни разу не путешествовала, и дело не в деньгах: муж не хочет никуда » 28
какой знак зодиака вам больше всего нравится? » 21
вы бы дали согласие стать донором органов?» 31
как объяснить поведение животного? взяли на передержку собаку, а она н» 6
тема содержит фото любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна » 15
почему вы не стали блогером? » 25
должен ли мой муж обеспечивать тёщу? что надо воровать у милого?» 10
мечтала о принце на телеге, а получила тракториста. вдобавок ко всему » 17
купила суп в пакете! хотела скушать дичайшую химическую смесь, но лапш» 15
как начать больше ценить мужа? что помогло вам осознать ценность близк» 11
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 33
тема содержит фото как вам сумочка? » 9
кто-то ходит на него, считаете смешным его юмор? кто на него сейчас хо» 13
тема содержит фото сюда нужны шторы темнее или эти хорошие?» 13
тема содержит фото как вам фоточки? хаски моя мечта, но это не моя, друзей » 27
тема содержит фото определите тип фигуры по такому фото! нравится, как одета девушка? » 13
муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи м» 28
любите азиатское кино, дорамы? чувствую себя немного отсталой из-за та» 14
как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата? » 20
у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с н» 9
парень маленького роста пришёл на свидание. вам попадались маленькие п» 27
девушки с пышными формами, ощущаете ли вы, что имеете превосходство? » 28
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 25
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение » 17
кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект? » 14
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 14
если бы у вас была возможность родить ребенка от любой мировой знамени» 26
вы когда-нибудь чем-то травились? попробовала устрицы и отравилась. м» 22
почему вы побоялись сделать интимную пластику? » 40
кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько ух» 11
какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности » 16
тема содержит фото такая фигура понравится мужчинам? или они найдут в таком теле недостат» 20
тема содержит фото а этот аутфит как вам? это он считает нарядным! » 23
в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.» 25
тема содержит фото вы хотели бы, чтобы в фильме титаник роуз забеременела в ту ночь от дж» 8
тема содержит фото вам нравится сериал игра престолов? » 24
стали бы вы делиться с подругой проблемой? это необычное приключение. » 28
тема содержит фото вам нравился сериал букины? кто больше всего? выйдет продолжение» 17
почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо молчать? » 78
вас отчитывают родители, если вы долго не звоните? как реагируете? » 6
как вам мотивация на красивое женское белье? мужчина вдруг полезет! » 11
кто бросал курить, вы заметили изменения в своем внешнем виде? » 5
как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, » 6
а у вас сегодня доброе утро? » 14
как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него соз» 11
в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это самоусп» 30
тема содержит фото я динозавр. была звезда рядом с именем, а теперь вот это всё. притом я» 3
как вам кажется, среди каких имен больше всего подлых людей? » 9
у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низко» 12
как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой» 80
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru