ВО СКОЛЬКО ВЫ ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ И КОГДА ПРОСЫПАЕТЕСЬ? ЧАСТО ЛОЖУСЬ В 2 НОЧИ, ПРОСЫПАЮСЬ В 8 УТРА.

начало

• sqpis737657683 21.04.23 20:14
  
  Для меня идеально-как минимум 10 часов сна и желательно лечь спать в 2-3 ночи.
• sqpis737657683 21.04.23 20:09
  
  Сон сбит из-за стресса.Ложусь в 1 ночи,но просыпаюсь в 4-5 утра и уже не могу уснуть,а в 9 вставать на работу.
• NikkiRid 20.04.23 21:32
  
  Встаю в 6 утра. Засыпаю где-то к 11 вечера
• Брюнетка1989 20.04.23 21:24
  
  Ложусь в час, пол второго, встаю в начале седьмого, очень охота спать.
• Pamby 20.04.23 17:37
  
  По-разному. Стараюсь ложиться до 23(встаю в 5-6), но могу и до 2ч ночи не спать. Вообще, сон у меня какой то поверхностный, сколько бы не лежала в кровати, всё равно утром состояние нестояния, не высыпаюсь.
• 9dimt31iu0av 20.04.23 16:49
  
  Я не сплю... Просто лежу с закрытыми глазами..
  И все. С мужем вместе ложимся в 10,встаем в 6 или в 7
• ДЖЕНИФЕР ЧА 20.04.23 09:35
  
  Ложусь часов в 10 вечера , около 6 встаю-днем страшная сонливость.
• W*H*I*S*P*E*R 20.04.23 04:45
  
  Ложусь в 23-00, встаю в 6. Хотелось бы еще спать и спать
• ,Schokoladka, 20.04.23 00:58
  
  Ложусь обычно в 10, встаю в 8 - 9 утра
  Сегодня ночью вообще не спится, время 5 утра, сна ни в одном глазу, жуть
• Lika_2017 20.04.23 00:48
  
  Ложусь около 22. Подъем в 6.00.
• kozochka48 19.04.23 23:48
  
  В час ложусь, в 7 встаю.
  В выходные встаю в 10-11
• 4ak9yim62wg9 19.04.23 23:44
  
  но это исключение. пока что так можно