| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Дюля Дос Сантос 11.01.23 12:36
Вчера яле прикольный салат в какой- то едальне
Салат собираешь сам- основа зеленый салат/ шпинат/ в общем листья, потом добавляешь 5 ингредентов- я взяла помидоры, яйцо, острый перец, грибы и авокадо
Потом они кладут протеин на выбор мясо, курица, рыба- взяла лосось
Выбираешь заправку- я взяла остро- имбирную и ещё посыпала семечками.. красота! -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 11.01.23 08:48
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): да нет, ничего сложного. Соус болоньез, соус бешамель, листы для лазаньи.
Ооо, только эти соусы готовить, я не люблю это дело. А вот мама моя спец была именно по соусам, она нам все время соусы разные готовила в детстве. -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 11.01.23 08:47
ответ для: rbk498ebrwco
Вчера приготовила рагу, слопала вечером с удовольствием, утром уже не покатило. Да еще и муж сказал, что там какая-то морковка поганая. Ага, точно. Я то свежую красивую вчера купила, а в упаковке смеси овощей, что я добавила какая-то какашечная. Лучше бы я, дуrа, не добавляла эту смесь! -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 10.01.23 17:48
ответ для: rbk498ebrwco
rbk498ebrwco писал(а): у нас есть, мелкая рыбёшка. Наверняка у вас тоже есть, посмотри в больших супермаркетах.
Я филе обычно покупаю -
rbk498ebrwco 10.01.23 17:47
ответ для: КУКОЛКА-СОБАЧКА
у нас есть, мелкая рыбёшка. Наверняка у вас тоже есть, посмотри в больших супермаркетах.КрейцероваСоната писал(а): А у нас я не видела мойву -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 10.01.23 17:42
ответ для: rbk498ebrwco
rbk498ebrwco писал(а): а я забыла мойвы купить свежей. Я ее в специях, в смеси манкамука и в духовку. Ещё не делала так.
А у нас я не видела мойву -
rbk498ebrwco 10.01.23 17:38
ответ для: КУКОЛКА-СОБАЧКА
а я забыла мойвы купить свежей. Я ее в специях, в смеси манка+мука и в духовку. Ещё не делала так.КрейцероваСоната писал(а): Привет Прикольно, но мне лень чота возиться и мясного не хочу, сегодня eще рыбу купила -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 10.01.23 17:37
ответ для: Халат
Banuma писал(а): Спасибо большое, сделаю тоже, а то уже идеи на исходе
Да не за что -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 10.01.23 17:36
ответ для: rbk498ebrwco
rbk498ebrwco писал(а): Привет! Я вчера борща навернула с удовольствием.
Привет
Прикольно, но мне лень чота возиться и мясного не хочу, сегодня eще рыбу купила -
Доктор Хаус 10.01.23 17:34
ответ для: КУКОЛКА-СОБАЧКА
да нет, ничего сложного.КрейцероваСоната писал(а): Это же сложно
Соус болоньез, соус бешамель, листы для лазаньи. -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 10.01.23 17:33
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): лазанью буду делать
Это же сложно -
ответ для: КУКОЛКА-СОБАЧКА
КрейцероваСоната писал(а): Нет, я в 500 г фарша индейки добавляю специи и 1 яйцо. Леплю котлетки, выкладываю в форму, смазанную маслом, сверху кладу кругляш помидора и пластинку сыра. Сыр можно и потереть, перед этим смазать сметаной. Но я без сметаны готовлю. Если котлетки начинают присыхать, я поливают в форму водичку и довожу до готовности.
Спасибо большое, сделаю тоже, а то уже идеи на исходе))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|