Как побороть депрессию? постоянно думаю о том, что я неудачница, и мне уже не 20 лет.

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!

вход	регистрация +885316

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

Как побороть депрессию? Постоянно думаю о том, что я неудачница, и мне уже не 20 лет.

Как побороть депрессию без антидепрессантов? Чувствую себя подавленой. Как будто все плохо, постоянно думаю о том, что я неудачница и ничего не добилась..но иногда я понимаю, что кому то хуже..кто то хуже живет, и надо радоваться тому что есть, но я не могу. Думаю что я полный ноль, к 33 годам даже вышку не получила. Учусь сейчас на дистанте, а толку...мне же уже не 20 лет и впереди возможности, дочь еще болеет часто, садик толком не посещает. Из за этого я не могу нормально работать... вобщем плохо на душе..

следующая тема»

регистрация»

автор: Chalen, 11.03.22 22:23
комментарии: +18, просмотры: +4405

вход»

«в темы
«психология

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»

буду идеальная 15.03.22 21:39 (ответ для: VWestwood)

VWestwood писал(а): больше похоже на то,что инфантильная именно вы я свое в/о получила ДО 33 лет я вдела немало людей,которым отсутствие высшего профильного образования или просто высшего образования не мешало работать, и даже делать карьеру инфантилизм как раз - списывать неудачи в работе на отсутствие в/о

Вы же писали о том,что оно вам не помогло
Вы молодец,что получили его до 33 лет,моя жизнь сложилась по другому.
Я получила 2 прекрасных сыновей,и рада что мне это сейчас не мешает получать образование.
У меня есть образование,но не высшее.
Насчет неудач в работе,у меня их не было.
Я почти никогда не была в наймах у работодателя.

VWestwood 15.03.22 17:21 (ответ для: буду идеальная)

буду идеальная писал(а): ну не говорите так за образование... Для женщины есть в нем необходимость. Если бы я раньше его получила,уже б работала там,где хочу. Опускать руки ... Это вам не помогло. Вы наверно просто инфантильная

больше похоже на то,что инфантильная именно вы
я свое в/о получила ДО 33 лет))
я вдела немало людей,которым отсутствие высшего профильного образования или просто высшего образования не мешало работать, и даже делать карьеру
инфантилизм как раз - списывать неудачи в работе на отсутствие в/о

ДЕВОЧКА ЦВЕТОЧЕК 15.03.22 15:05

Без лекарств практически невозможно. Но, можно попробовать физические нагрузки, помогает мне лично когда тренировка тяжёлая. Начинала с ходьбы по 15 км, потом перешла на бег. Организм выделяет гормоны и депрессия отступает

буду идеальная 15.03.22 13:57 (ответ для: VWestwood)

VWestwood писал(а): что вам эта вышка? я давно ее получила,и это не помогло ни разу да, один раз мне отказали в простойи выше оплачиваемой,чем у меня была на тот момент работе, потому что у меня слишком хорошее образование для такой работы

ну не говорите так за образование...
Для женщины есть в нем необходимость.
Если бы я раньше его получила,уже б работала там,где хочу.
Опускать руки ...
Это вам не помогло.
Вы наверно просто инфантильная

буду идеальная 15.03.22 13:54

Я недавно выучилась на психолога,так к чему я это пишу)Наш преподаватель,женщина лет 65 всегда нам говорила:“Девочки начинать что-то новое никогда не поздно“,это я вашей вышке.
Я в 33 только закончу юр.фак.
Через 3 месяца,уже ищу место для трудоустройства.
Лучше поздно,чем его вообще не будет,этого образования.
Дочь, все детки болеют.
Потерпите немного.
Подрастет.
33 года!Я вас умоляю.
Вся жизнь впереди.
И карьеру построить и еще образование получить.
Наслаждайтесь тем,что сейчас имеете.
Ребенком .
Домом,бытом,собой)
Читайте книги)

Deva2 12.03.22 11:24 (ответ для: Begonia19)

Begonia19 писал(а): Можно быть замужем, но не испытывать особых чувств...
Чувства к мужу не имеют к депрессии никакого отношения. Можно иметь прекрасные отношения с мужем, испытывая любовь друг к другу, и при этом болеть депрессией.

ipmfyfw544u8_1 12.03.22 10:14

Начните делать что-то маленькое и то что хочется вам, а не то что нужно
Elizabeth 5473 12.03.22 09:53

Если это действительно депрессия, то без антидепрессантов никак не обойтись. Советы типа “да все хорошо, расслабься“ не помогут.
Larisa127 12.03.22 05:27

начните себя хвалить - это первый шаг

сладкое озеро 12.03.22 05:01

Вроде нормально в[се
Begonia19 11.03.22 23:44 (ответ для: Chalen)

Chalen писал(а): Я замужем уже 7 лет

Можно быть замужем, но не испытывать особых чувств...
Chalen 11.03.22 23:42 (ответ для: Begonia19)

Я замужем уже 7 лет)

«« 1 2 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? »	11
	как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать »	27
	ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу »	40
	иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? »	19
	как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно »	32
	уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? »	115
	как полюбить себя? »	19
	какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? »	16
	как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. »	18
	при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? »	17

	какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. »	30
	принесло ли вам счастье рождение ребенка? »	41
	таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня »	15
	муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. »	30
	новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? »	22
	блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу »	9
	шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? »	138
	развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! »	28
	поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня »	18
	вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра »	50
	путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? »	47
	а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это »	24
	поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить »	9
	понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? »	5
	рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? »	54

	попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? »	11
	не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти »	30
	предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? »	77
	сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к »	31
	для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? »	56
	соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. »	13
	узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? »	15
	какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? »	15
	тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. »	24
	кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, »	2
	за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый »	27
	кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два »	12
	сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей »	16
	кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите »	34
	кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала »	21
	оцените фото »	12
	это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти »	57
	спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, »	123
	увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем »	47
	агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! »	5
	призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину »	52
	как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное »	10
	на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних »	17
	красота неземная! как вам такая красотка? »	26
	меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? »	16
	товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? »	47
	нравится ли вам такое белье? »	51
	помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! »	36
	думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась »	12
	увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? »	108
	очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? »	8
	вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут »	36
	хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? »	2
	жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! »	12
	у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то »	13
	он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? »	58
	c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал »	55
	муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится »	20
	можно ли употреблять в пищу эти консервы? »	64
	поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они »	92
	кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? »	22
	начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого »	7
	товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это »	20
	боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? »	54
	ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! »	36
	как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь »	24
	у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но »	13
	почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? »	6
	неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. »	84
	кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если »	45
	нравится пижамный стиль? с чем бы носили? »	15
	хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется »	19
	мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. »	24
	что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. »	136
	стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные »	40
	какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, »	41
	посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! »	4
	с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! »	17
	на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то »	124
	хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. »	27
	как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха »	31
	как вам сумки patrizia pepe? »	3
	смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? »	14
	кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? »	9
	что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен »	21
	сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? »	21
	приставали ли к вам в детстве? »	75
	почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, »	40
	сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? »	11
	вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? »	21
	как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? »	38
	как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую »	13
	мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и »	3
	зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! »	41
	что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность »	17

«« топ дневники »» новые дневники»
VikkI_boom +676 -2	лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь»	+4 +7
SSS112 +2913 +22	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+10 +7
Миссис Дарси +1632 -1	думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся»	+2 +1
Аленька26 +4159 +22	№ спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть»	+13 +3
13th Month	такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела»	+9 +4
Svetlanкa +4426	привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,»	+4 +10
KissЮлик +3812 -70	сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.»	+7 +9
юка1986	17.06.2024»	+2
РезультатЕже +1078	сегодня узнала»	+1 +3
Шмидт +3384 +22	чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького»	+15 +14
Svetlanкa +4426	привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для»	+10 +11
Шмидт +3384 +22	сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой»	+16 +14
Стройная +991 +20	17.06.2024»	+3 +6
Глаша64 +378 +2	17.06.2024 абрикосовый конфитюр»	+6 +4
OLIVOCHKA))) +1069 +22	все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.»	+4 +4
Стройная +991 +20	17.06.2024»	+3 +5
Шмидт +3384 +22	сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»	+11 +9
Svetlanкa +4426	привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала»	+14 +17
Шмидт +3384 +22	любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.»	+5 +12
Прометей +971 -70	17.06.2024 крупы можно в первой половине дня»	+1 +10
KissЮлик +3812 -70	всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.»	+18 +11
Olgadobro +382 -1	17.06.2024»	+6 +6
Svetlanкa +4426	привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист»	+8 +17
OLIVOCHKA))) +1069 +22	поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?»	+23 +13
Миссис Дарси +1632 -1	кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала»	+1 +5
Аленька26 +4159 +22	№ 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый»	+15 +4
SSS112 +2913 +22	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+9 +6
Тили +737 +87	16 июня, воскресенье. (5:4)»	+8 +3
Шмидт +3384 +22	на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь»	+7 +12
Стройная +991 +20	17.06.2024»	+3 +4
KissЮлик +3812 -70	вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика»	+7 +11
Шмидт +3384 +22	вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но»	+5 +8
Классика +2565 +22	сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как»	+9 +18
Mmdms +1275 -70	привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала»	+34
SSS112 +2913 +22	2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула»	+11 +7
KissЮлик +3812 -70	вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже»	+15 +11
Аленька26 +4159 +22	привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке»	+6 +4
Аленька26 +4159 +22	№ 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!»	+13 +4
ЯРыба@ +1275 +20	доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в»	+17 +12
Тили +737 +87	17 июня, понедельник. (5:02)»	+14 +8
Солнышко57 +107 -70	17.06.2024»	+3 +4
KissЮлик +3812 -70	всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась»	+8 +12
SSS112 +2913 +22	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый»	+10 +9
новая_я_) +960 +22	с началом недельки»	+5 +6
Соня 89 +854 +21	17.06.2024»	+1 +2
Шмидт +3384 +22	хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и»	+8 +11
Ш@хиризада +901 +1	доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно»	+23 +10
Svetlanкa +4426	привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила»	+22 +16
Аленька26 +4159 +22	№ 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень»	+13 +5
Стройная +991 +20	17.06.2024»	+3 +4
Лисёночек 68 +983 +22	всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели»	+12 +10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»