У ВАС ЕСТЬ ДОВЕРИЕ К МИРУ И ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО? ИЛИ ВСЯ ЖИЗНЬ НА ИГОЛКАХ И В НЕПРИЯТНОСТЯХ?

начало

• berry_gelato 15.02.22 10:41
  
  У меня нет доверия к миру, но мне это не мешает ощущать, что у меня всё будет хорошо (и во многом благодаря недоверию к миру))).
  И помогает избегать неприятностей, кстати. Так что рекомендую))...
  
• briony 14.02.22 19:27

  ответ для: cv9eh7aul1lu

  
  

  cv9eh7aul1lu писал(а): Согласно, но бывает так, что вот ты рад так, что просто горы свернуть можешь - а в итоге....опа...и уж лучше радоваться тихо, понимая реальность - конечно нужно давать себя повод радоваться, но у каждой палки 2 конца ...

  А что значит тихо? Одергивая свои эмоции? Мне кажется бурная радость и реальность не противоречат друг другу. Мы радуемся вероятному сценарию, понимая что риски есть. Понятное дело, что если человеку предстоит операция с 10% шансов на выживание, то никто с шариками по палате скакать не будет. А если наибольшая вероятность у хорошего сценария, то не вижу повода радоваться тихо, самые лучшие моменты в жизни именно вот эти радостные и предвкушающие - ожидать путешествие, узнать что наступила долгожданная беременность, радоваться предложению выйти замуж и тд. Если ожидать подвоха, то время для радости не наступит никогда, отпуск состоялся - да в самом отпуске уже можно заболеть, радоваться что ли задним числом по возвращению? Беременность благополучно привела к родам? Рано радоваться, большинство патологий выявляются не сразу. Сделал предложение? Ха, да куча пар разводятся в первые 3 года. Мне очень близка ваша позиция эмоционально, я сама всегда старалась радоваться осторожно, в полсилы, чтобы избегать боли и разочарований. Это один из моментов, которые я в психотерапии прорабатывала и смогла понять, что ничего не приобретаю от такого подхода, а наоборот лишаюсь.
• kozochka48 14.02.22 19:27
  
  Я сама себе иной раз не доверяю - какое доверие к миру?
  Если в плане политики и в о й н - больше доверяю европейцам, чем нам. Информацию с ног на голову переворачивают.
  Вся жизнь у меня и правда на иголках, но это психотип такой. Неприятностей много, но это касаемо конкретно моей жизни, а не из-за мира. Я не чувствую себя частью чего-то глобального
• Labeautedelicate 14.02.22 19:19

  ответ для: cv9eh7aul1lu

  
  

  cv9eh7aul1lu писал(а): знаете, к сожалению нет, вот пример - знакомые поехали в отпуск и начали думать -отдохнем, расслабимся и т.д. = рисовать розовую картинку, а тут что-то лучилось типа коронавирус - и они там вынуждены были остаться - денегьги кончились, условий нет, без еды, без всего - ни отпуска-ни радости. В итоге - не радуйся раньше времени, может быть как положительный результат -так и отрицательный, и есть вещи-которые от нас НЕ зависят ,потому я конечно реалист, но понимаю - а вдруг что не так пойдет -и это нужно принять

  
  А можно по-другому на это посмотреть) Не поехали бы они в отпуск, случилось бы с ними ещё более страшное дома. Если нам кажется, что какой-то результат отрицательный, то это нам только кажется. Просто не всегда мы видим что-то дальше и глубже. Иногда даже не стараемся посмотреть. Мне пришло понимание, что не надо жизни бояться. Когда что-то случается неприятное, ты всё равно жив. Радуйся этому, находи плюсы. Настоящая “неприятность“ для всех нас одна - мы умрём. Не сегодня, так через какое-то время) Хотя..Такая ли уж это неприятность, как посмотреть))
• cv9eh7aul1lu 14.02.22 19:04

  ответ для: briony

  
  Согласно, но бывает так, что вот ты рад так, что просто горы свернуть можешь - а в итоге....опа...и уж лучше радоваться тихо, понимая реальность - конечно нужно давать себя повод радоваться, но у каждой палки 2 конца ...
• Cxfcnkbdfzz 14.02.22 18:29
  
  У меня есть доверие к Б-гу. Бейся, борись, страдай, радуйся или расслабься, все напрасно, у него на каждого свои планы. При этом я не религиозный человек, в храм захожу редко, посты не соблюдаю.
• briony 14.02.22 18:27

  ответ для: cv9eh7aul1lu

  
  

  cv9eh7aul1lu писал(а): знаете, к сожалению нет, вот пример - знакомые поехали в отпуск и начали думать -отдохнем, расслабимся и т.д. = рисовать розовую картинку, а тут что-то лучилось типа коронавирус - и они там вынуждены были остаться - денегьги кончились, условий нет, без еды, без всего - ни отпуска-ни радости. В итоге - не радуйся раньше времени, может быть как положительный результат -так и отрицательный, и есть вещи-которые от нас НЕ зависят ,потому я конечно реалист, но понимаю - а вдруг что не так пойдет -и это нужно принять

  Я тоже раньше так действовала, типа не радовалась заранее, потом совершенно поменяла отношение к этому, потому что предвкушение это почти половина удовольствия и от того, что мы будет отказывать себе в этом разочарование в случае неудачи меньше станет незначительно, а вот эмоциональный диапазон в сторону радости обрежется сильно. Плюс плохой сценарий не обязательно случится, а хороших эмоций при таком подходе мы себя лишаем на 100 процентов. Достаточно просто предусмотреть какие-то вещи, типа оформить страховку от невылета или отложить больше денег на непредвиденные ситуации, это куда лучше, чем вместо радостного предвкушения с кислым лицом ожидать подвоха. Мы только что с Кариб вернулись и до последнего не знали улетим или нет, потому что вокруг все просто штабелями с омикроном сваливались и у нас то в носу свербило, то в горле першило. Но я решила, что буду радостно предвкушать на полную катушку и не лишу себя этого удовольствия, а если сорвется - ну буду грустить, я выдержу и эту эмоцию. В результате в плане положительных эмоций это была одна из самых ярких поездок, потому что уже за 2 недели я покупала пляжные платья, читала отзывы и смотрела картинки и уже была счастлива от всего этого. И мое удовольствие началось задолго до самого отпуска. Так что оберегая себя от разочарований мы и радоваться на полную катушку себе не даем. И это все никак не противоречит предусмотрительности и соломке на всякий пожарный.
• briony 14.02.22 18:18

  ответ для: l9ds2a8r2o

  
  

  lfwhxj3fkd8 писал(а): а какие методы психотерапии применяет ваш терапевт? Я тоже очень тревожная

  КПТ
• cv9eh7aul1lu 14.02.22 17:20
  
  знаете, к сожалению нет, вот пример - знакомые поехали в отпуск и начали думать -отдохнем, расслабимся и т.д. = рисовать розовую картинку, а тут что-то лучилось типа коронавирус - и они там вынуждены были остаться - денегьги кончились, условий нет, без еды, без всего - ни отпуска-ни радости. В итоге - не радуйся раньше времени, может быть как положительный результат -так и отрицательный, и есть вещи-которые от нас НЕ зависят ,потому я конечно реалист, но понимаю - а вдруг что не так пойдет -и это нужно принять
• Labeautedelicate 14.02.22 16:58
  
  Абсолютное доверие миру (Богу) И абсолютное счастье.
  За мои 28 лет со мной ничего “зря“ не происходило. Встречи и расставания, здоровье и болезни, радостные события и смерти. Всё было вовремя и всё было так, как должно было быть.
  За всё спасибо
• Предслава 14.02.22 16:56
  
  Я не в розовых облаках, и не на иголках. Я объективно вижу, что в мире творится и куда мы бодро идём (в очередной раз). Но, как историк, скажу это было, есть и будет. Вся история человечества это кровь, война, насилие, нищета, страдания, болезни и нет справедливости.
  Я берегу свой мирок от этой гадости и только надеюсь что бы внешний мир не слишком разбушевался и моя оболочка бы выдержала его натиск.
• milch_waffel 14.02.22 16:54
  
  Вот пропало “на днях“.