ХОЛЕСТЕРИН 6,3. РОСТ 151 СМ, ВЕС 45 КГ. В ЧЁМ ПРОБЛЕМА? ДИЕТУ СОБЛЮДАЮ. КТО С ТАКИМ СТАЛКИВАЛСЯ? КАКОЙ СОВЕТ?

начало

• Deva2 21.01.22 11:08

  ответ для: RudDa

  
  

  RudDa писал(а): Спасибо, а от чего зависит этот индекс?

  От соотношения холестерина высокой плотности и от соотношения хлестерина низкой плотности.
• Фаталист 20.01.22 22:47

  ответ для: RudDa

  
  

  RudDa писал(а): Худеть мне не нужно, я и так до 45 кг еле дотягиваю, это и так критический вес при котором месячные пропадают, куда еще

  
  Еще раз: диета для снижения холестерина - это НЕ диета для похудения. Можно есть тот же калораж, просто употребляя другие продукты.
  Неужели вам врач про это не говорил?
  И когда-то у вас был ведь холестерин нормальным, и месячные не пропадали, сколько вы тогда весили? Уж явно не на 10 кило меньше.
• Девушка мечта007 20.01.22 22:45
  
  Гринфилд и вот этот понравился
• RudDa 20.01.22 22:27

  ответ для: Фаталист

  
  Худеть мне не нужно, я и так до 45 кг еле дотягиваю, это и так критический вес при котором месячные пропадают, куда еще
• Фаталист 20.01.22 22:22

  ответ для: RudDa

  
  

  RudDa писал(а): Эндокринолог сказал, что жиры необходимы женскому организму и исключать их нельзя, из них вырабатывается важный гормон прогестерон

  
  Это-то понятно, жиры никто и не отменял.
  Однако почему нельзя уровень холестерина-то снижать диетой, почему вы решили, что месячные сразу пропадут? Или вы до анорексии собрались худеть?
• RudDa 20.01.22 22:20

  ответ для: Фаталист

  
  Эндокринолог сказал, что жиры необходимы женскому организму и исключать их нельзя, из них вырабатывается важный гормон прогестерон
• Фаталист 20.01.22 22:17

  ответ для: RudDa

  
  

  RudDa писал(а): Да, говорит это один из побочных эффектов, холестерин снижается, прогестерон снижается и месячные пропадают

  
  А как же у вас при нормальном уровне холестерина (у вас же был когда-то нормальный уровень холестерина?) месячные тогда вообще шли?
  Меня терзают смутные сомнения, что фигню говорит ваш врач. Или вы что-то не так поняли.
  Обратитесь к нормальному диетологу, а не к врачу общей практики или к кому вы обращались.
• RudDa 20.01.22 22:13

  ответ для: Фаталист

  
  Да, говорит это один из побочных эффектов, холестерин снижается, прогестерон снижается и месячные пропадают
• Фаталист 20.01.22 22:11

  ответ для: RudDa

  
  

  RudDa писал(а): Нет, врач сказал

  
  А еще он сказал, что при диете для понижении уровня холестерина для нормального месячные пропадают?
• RudDa 20.01.22 22:11

  ответ для: Фаталист

  
  Снизится холестерин из-за отсутствия жиров, пропадут месячные
• RudDa 20.01.22 22:10

  ответ для: Фаталист

  
  Нет, врач сказал
• Фаталист 20.01.22 22:09

  ответ для: RudDa

  
  

  RudDa писал(а): Прогестерон и эстрогены вырабатываюиются из холестерина, а без этого не будет месячных

  
  Так, наверное, для выработки прогестерона и эстрогена нужен нормальный уровень холестерина, а не повышенный?
  Как диета для снижения уровня повышенного холестерина может спровоцировать отсутствие месячных?