| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Idiosyncraziya 28.11.21 08:24
Хотя могу подсказать способ как недорого стать чуточку более открытой.
Игра “Мафия“. Если будете ходить хотя бы в течение года раз в неделю, через год себя не узнаете. Мне она помогла выражать свое мнение при незнакомой публике, душой компании я не стала, но по крайней мере страх исчез. -
Idiosyncraziya 28.11.21 08:22
Реально, проверено на себе. Из забитого изгоя с социофобией превратилась в обычного общительного человека. И тут на самом деле нет какого-то универсального способа, все индивидуально, но меня себя я начала лет так с 18, окончательного эффекта который меня устраивает достигла годам так к 33. -
Sandramiss 27.11.21 22:44
Семья , родственники и знакомые это все три разные запросы . В каждом направлении нужно работать по разному . -
ответ для: sdc03stdaryi
sdc03stdaryi писал(а): Проблематично. Мне кажется , ни одного достоинства нет. Я недавно выполняла одно задание от психолога. На листе бумаги выписать свои плюсы и минусы. Так вот, у меня получилось всего 2 плюса и 20 минусов.
Вы плохо выполнили задание психолога..sdc03stdaryi писал(а): Минусы : безынициативная, наивная , несообразительная , необщительная, скучная, зануда, нытик, зажатая про это мне человек 10 говорили , трусиха. Про внешние минусы промолчу. А вот из плюсов : красивые губы и нос. -
Можно. Можно вылезти из своей скорлупы и начать жить ярко и интересно. Я так сделала когда-то. Точнее, как раз примерно в возрасте 25 лет. Тогда у меня тоже не было ни семьи ни друзей толком. Через 10 лет у меня было море проектов, замыслов реализованных и еще нет, куча интересных знакомых, навыков общения, умений, состоявшихся занятных путешествий и всякого прочего. А начала я с конных походов, и это - совершенно фантастическое средство для обретения уверенности в себе и социализации, - если ее не хватает -
Амбрела30 27.11.21 19:16
ответ для: sdc03stdaryi
наглость не при чем. Вы просто сама себя втаптываете в землю и унижаете. У вас все впереди, чего именно вы , по вашему мнению, не достигли в 25 лет? От вас не ждут, чтобы вы в этом возрасте стали матерью пятерых детей или крупным начальством. А навыки общения развивайте на практике. Просто делайте то, что вам страшно, не раздумывая.sdc03stdaryi писал(а): Ни в чем. Я , как ни старалась, нигде не достигла успеха. И , вероятнее всего, это именно из-за моей необщительности и не пробивного характера. Мне наглости не хватает. -
0iir3j9dqiyq 27.11.21 17:50
Книги читать бесполезно, это как учиться езде на велосипеде по учебнику. Могу посоветовать найти работу где часто контактируешь с людьми, также походи в какие то кружки-секции по интересам. Займись своей внешностью, чтобы быть более уверенной в себе, научись краситься, важны ухоженные волосы, если проблемы с кожей сходи к врачу или косметологу подбери подходящую одежду которая подчеркивает твои положительные стороны и маскирует недостатки. Также спорт (можно заниматься даже дома, присядания, отжимания, растяжки все есть в ютубе) и правильное питание. В общем твоя задача лучше выглядеть (это придаст тебе больше уверенности). И пробовать себя в общении с людьми. Можешь зарегаться на сайтах знакомств, только не советую вступать в длинные переписки, лучше сразу созванивайся по видеосвязи в мессенджере. Парней которые сразу намекают на секс шли лесом. Чтобы не палить свой номер, чтобы не названивали когда не надо можешь еще одну симку завести. -
Cooltr 27.11.21 16:54
ответ для: sdc03stdaryi
sdc03stdaryi писал(а): Как отпустить?
Обыкновенно: быть собой, а не стараться понравиться и заинтересовать -
sdc03stdaryi 27.11.21 16:46
ответ для: Cooltr
Cooltr писал(а): Вы зациклились на этом. Отпустите ситуацию. И всё у вас получится чем больше хотите понравиться, тем больше вы будете зажаты
Как отпустить? -
sdc03stdaryi 27.11.21 16:41
ответ для: I love the rain
I love the rain писал(а): покажите , половина минусов по-любому замаскированные плюсы
Минусы : безынициативная, наивная , несообразительная , необщительная, скучная, зануда, нытик, зажатая (про это мне человек 10 говорили ), трусиха. Про внешние минусы промолчу. А вот из плюсов : красивые губы и нос. -
I love the rain 27.11.21 16:34
ответ для: sdc03stdaryi
покажите , половина минусов по-любому замаскированные плюсы)sdc03stdaryi писал(а): Проблематично. Мне кажется , ни одного достоинства нет. Я недавно выполняла одно задание от психолога. На листе бумаги выписать свои плюсы и минусы. Так вот, у меня получилось всего 2 плюса и 20 минусов. -
sdc03stdaryi 27.11.21 16:25
ответ для: I love the rain
I love the rain писал(а): а.а. как здорово , когда человек может молчать. //не наглости , а любви к себе. достоинства ваши перечислите по характеру, навыкам и внешности
Проблематично. Мне кажется , ни одного достоинства нет. Я недавно выполняла одно задание от психолога. На листе бумаги выписать свои плюсы и минусы. Так вот, у меня получилось всего 2 плюса и 20 минусов.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|