вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОСОВЕТУЙТЕ ОБЕД ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, КОТОРЫЙ НЕ НАДО ГОТОВИТЬ СОВСЕМ! НА УМ ПРИХОДИТ ТОЛЬКО ТВОРОГ И ОМЛЕТ

На ум приходит только творог и омлет в микроволновке.
Посоветуйте обед правильного питания, который не надо варить или запекать, в общем не надо готовить ?

следующая тема»
регистрация»

автор: vaapm73pxq57, 12.10.21 13:55 все темы»
комментарии: +20, просмотры: +4553
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Да много вариантов. Например салат с мясом или рыбой, которые заранее можно приготовить

  • Бутеры со слабосоленой семгой и сливочным маслом.

  • Банка фасоли

  • Кусок сырого куриного филе посыпать сухой гречей, посолить/поперсить по вкусу, накидать сверху пару огурцов, помидорок, ложечку масла оливкового добавить
    А если серьезно, то или готовить или покупать готовое.
    Нет такого обеда, что бы не приготовить и наесться, если придерживаться правильного питания.

  • Уже готовых блюд, от заливной кеты до готовых курогрудей продаётся во всяких Вкусвилах, Глобусах и Мяновых. Только это дико не выгодно по финансам. И еще они щедро солят.

  • В магазине купите, полно пп-линеек

  • Обед который не надо готовить мне кажется это уже будет не пп обед Если только купить что то готовое, сейчас полно готовых блюд продают.

  • ответ для: vaapm73pxq57


    vaapm73pxq57 писал(а): То есть приготовить котлет или приготовить курицу в духовке и заморозить ее ? Вы это имеете ввиду ? А она не потеряет своих вкусовых качеств ?

    Да, курицу порционно, котлеты поштучно) Идеально, если когда греть будете, доготовите до конца. То есть у Вас будут полуфабрикаты, но почти готовые. Так понятно?

  • Смесь овощей? Полуфабрикаты?

  • ответ для: olivia7


    olivia7 писал(а): Заморозьте мясные продкты, уже готовые. Приготовьте их в выходной. И в каждый вечер размораживайте то, что съедите завтра. С тушёными овощами тоже так можно

    То есть приготовить котлет или приготовить курицу в духовке и заморозить ее ? Вы это имеете ввиду ? А она не потеряет своих вкусовых качеств ?

  • Заморозьте мясные продкты, уже готовые. Приготовьте их в выходной. И в каждый вечер размораживайте то, что съедите завтра. С тушёными овощами тоже так можно

  • сыр, хлопья типа 5 злаков, кефир, ряженка
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать» 19
сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней» 24
вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь» 16
часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это коне» 37
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 10
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 6
человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то закрывается.» 7
проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться? » 3
а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поз» 36
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 149
обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в нег» 2
сегодня ветрено, но наконец-то солнечно! » 6
как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а нас» 21
как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу? » 53
какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и ме» 5
как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 12
у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?» 13
тема содержит фото на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая» 39
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 11
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 14
тема содержит фото подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя неинте» 21
что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым перестал» 8
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 12
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 14
почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом? » 14
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 9
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 73
почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же прих» 10
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 14
что вас удивило в последнее время?» 47
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 18
кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад. » 1
сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это » 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 14
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 14
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 18
почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся? » 7
сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это о» 64
ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама » 18
тема содержит фото как вам такие лосины с вб? » 25
боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до пох» 16
как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы» 14
сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, п» 1
вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой? » 23
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 53
уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и» 34
что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся б» 45
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 3
без путешествий и поездок жизнь жалкая?» 48
подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего мужчину и» 27
у вас работает вк? у меня не работает сейчас. » 10
вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равн» 16
тема содержит фото какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету? » 64
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 21
тема содержит фото что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг» 10
какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60 » 31
тема содержит фото я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор? » 31
это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю, » 26
вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в теле» 15
бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?» 17
тема содержит фото вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не вон» 23
тема содержит фото вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе? » 61
тема содержит фото почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не зажива» 18
тема содержит фото какой характер у этого мужика? » 32
нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века? » 32
тема содержит фото к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина! » 13
что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений» 149
вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых з» 13
почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем сыновья? дочь » 13
люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким, пытаются п» 11
боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто» 34
у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все» 26
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 9
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 23
раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, » 4
тема содержит фото как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не » 1
почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая. переписывал» 18
тема содержит фото у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие? » 13
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 33
в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и хран» 19
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 46
если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдро» 4
посоветуйтесь книги для мужчин, способствующие понимаю, развитию харак» 8
хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски подойдут к » 22
кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов » 65
тема содержит фото он достоин, чтобы в него влюбиться? его косо-криво показали в фильме. » 2
ваш самый любимый турецкий сериал? у меня моя прекрасная жизнь » 16
чего вам сейчас хочется в своей жизни?» 43
со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 своб» 9
вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вел» 43
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, как» 31
кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров? » 13
у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развива» 6
вы ощущаете скуку от жизни? » 32
женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?» 23
вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу? » 13
хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как» 21
мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не мож» 19
зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же» 19
вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru