ответ для: Xelga X
Xelga X писал(а): ну не водку же |
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Xelga X
Xelga X писал(а): ну не водку же |
ответ для: Лисён@
Лисён@ писал(а): А ты точно воду пьёшь? |
ответ для: Xelga X
Xelga X писал(а): да да, свинка а шаги это полезно, я знаю многих, кто похудел от того что мало жрал и много ходил |
ответ для: Белка и орех
Белка и орех писал(а): Пить 2 л воды - старая байка, такая же как проходить 10 тыс шагов в день просто будете в туалет все время бегать и все. А еще вымываются полезные микроэлементы, да и почки спасибо не скажут. Вообще от всяких марафонов с непривычки загнуться можно, если до этого свининку и всякие вредности, а тут 5-разовое питание, вода Сходите лучше к диетологу, он вам подберет сбалансированное питание... |
ответ для: Xelga X
Xelga X писал(а): а что тогда делать? |
ответ для: Кошка_в_белом
Кошка_в_белом писал(а): А у автора судя по всему оно немного страдает, раз голова от шоколада проходит, явно там энергии не хватает. |
ответ для: Кошка_в_белом
Кошка_в_белом писал(а): А что у вас за питание? Если говорите что голова болит, шоколад съели и прошла- вы углеводы едите? Они как бы тоже нужны организму, это энергия. Я не раз встречала в подобных марафонах немного странное питание, когда урезают углеводы и жиры, оставляют чуть ли не один белок- понятное дело, что тут будут головные боли и усталость. |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|