вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Эмоциональное выгорание меня “накрыло“. Много лет работаю с людьми, я HR. Чувствую, что больше нет сил, все бессмысленно, пусто, вяло. Уволилась, думала, отосплюсь, отдохну, все образуется. Ан нет. Много в Интернете пишут, какие симптомы, но никто не пишет, что с этим делать, реальные алгоритмы. Отключила телефон, удалила все профили в соц. сетях, только здесь сижу, развлекаюсь. ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ! Кто справился с этим состоянием, как?

«психология регистрация»

начало


  • В лес, подальше ото всех. Пожить в домике, в древнем лесу, - недельку - другую. Второй вариант: сильный стресс: подпрыгните вмомент (вариант пожёстче). Все прежние проблемы уйдут на второй план, и покажутся смешными. Или можно устроить себе самой вариант стресса помягче: *спуск по Енисею на байдарке с группой туристов* (образно), или полезть куда-нибудь вверх, в гору; или марш-бросок. Или кмб в российской армии (мало не покажется, гарантирую: доползти бы до панцирной койки и упасть, и сожрать бы булку с маслом в столовке - вот будет счастье). Ну, или Большая Любовь (3). Но тут уж пошлёт - не пошлёт Боженька вам такой ништяк - неизвестно, молжно долго искать, а можно завтра встретить нежданно. Вряд ли вам понравится два первых варианта, но перезагрузитесь 100% + пересмотрите всё,+ ценить многое начнёте, со многого - смеяться, и дурью маяться перестанете
  • ответ для: Чуппи


    Если у Вас нет семьи, то влюбиться, сразу депрессия пройдет

  • Послушаю, девчонки верно пишут!!!! Очень интересно!!!
    А на счёт прийти в себя, то действительно что вам по душе - сходите в баню, расслабьтесь, в лес, ну сейчас погулять по ТЦ не подойдёт.... Тоже так вариант посмотреть и прикупить себе то, что хотелось давно. Что-то испечь, или книгу(и) почитать, музыку любимую слушать, или фильм, сериал, что-то хотели давно сделать, к примеру прыгнуть с парашютом, или на велосипеде покататься, сейчас скоро погода будет как раз для этих целей, ну что вас-то нравится?
    С собакой или какие есть ещё животные у вас или ваших родственников, друзей погулять поиграть раз вам нравится с животными.
    Подумайте по аналогии что вам самой больше нравится.
  • ответ для: Чуппи


    Чуппи писал(а): Ого! Какая смелая

    А о чем бы вы осмелились мечтать? если бы знали, что нет цены, нет риска и у вас все получиться?))
  • ответ для: Ариэлла


    Ого! Какая смелая
  • ответ для: Чуппи


    Чуппи писал(а): Ого, смело. Интересно, как она решилась? Довольна ли сейчас? ПРактикует ли как юрист на фрилансе?

    Да, она вообще отчаянная была. На учебе в америке была по программе. Там вышла замуж за америкоса, родила ребёнка. Потом развелась. Вернулась в Москву, устроилась как раз работать в нашу компанию, работала пару лет. А потом нашла ухажёра где-то в глубинке, уволилась, переехала к нему. И вот совсем недавно мы узнали, что она там работает грумером)))
    К слову, ей ещё нет и 30. А жизнь она уже круто меняла несколько раз.
    Счастлива ли она не знаю точно, но думаю, да! Потому что человек не боится менять и меняться, если ее что-то не устраивает.
    Вывод сделайте сами))
  • ответ для: Чуппи


    Ага
    Но иногда хочется что-то новое освоить, но в голову ничего не приходит. На интересные специальности уже поздно учиться. Все остальное пока так себе по интересу.
  • ответ для: Чуппи


    Чуппи писал(а): Знаете, отличная мысль. Не понимаю как. Вот очень хочу работать с животными, требуется проф образование. На вет врача учат только очно. Итого мне будет мноооого лет, пока я получу образование и начну работать.
    зато сможете заниматься тем, что действительно приносит удовольствие
  • ответ для: Чуппи


    Знаете..Если “лесник“ будет ХОРОШИЙ...По фигу вам будет..любая компания.
  • ответ для: Мисс_Алёнчик


    Какая Вы молодец!
  • ответ для: странная очень


    Хорошая Компания - главное

  • У меня много хобби, одно из них кулинария и готовка под заказ на праздники. Это кардинальное отвлечение от основной работы.
    Так же приюту помогаю для собак, это мне радость приносит, детскому дому одному на праздники мы собираем сладости.
    Спортом занимаюсь, собой. Тоже нравится смотреть на себя в зеркало и идти к новым целям.
    С животными ведь можно и админом работать в вет.клиниках, там без образования берут во многих.
    Или курсы какие-нибудь пройдите новые для себя.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 5
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? я как вс» 1
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 28
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 187
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 15
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 10
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 46
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 7
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 6
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 25
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 13
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 9
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 29
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 10
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 7
какой ваш любимый дезодорант? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 22
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 52
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 19
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 13
у вас есть зависимость от этого сайта? » 18
делали отбеливание интимных зон?» 17
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 48
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 33
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 5
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 13
было ли у вас это в необычном месте? » 30
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 26
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 14
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 4
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 37
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 22
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
какой фирмы у вас холодильник? » 17
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 9
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 19
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 8
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru