ВСЕ ЕЩЕ МОДНО ЕСТЬ ОВСЯНКУ? А, МОЖЕТ, СЫРНИКИ? ТОП САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ЗАВТРАКОВ!

начало

• Инна-печалька 24.07.20 22:23
  
  Я ем на завтрак творожную запеканку, с ней просто возни меньше, чем с сырниками. Если ее нет - 4х злаковая каша с изюмом и ложечкой меда. И конечно же кофе без сахара+ 1 шт. сухофрукта.
• ДеловаяВерМишель 24.07.20 22:20
  
  Я с утра голодная как волк,поэтому мету ысе подряд.Яйца вареные,хлеб с маслом,плавленый сыр,гречка,сырники,сосиски ,шоколад.Не все сразу,чередую разные комбинации.Я не на диете,поэтому усиленно питаюсь.
• Svetita 24.07.20 21:49
  
  Обычно на завтрак ем блинчики из рисовой или кукурузной муки с рыбкой, ммм) сырники с кофе обожаю. Но когда нет времени готовить кукурузные хлопья с ряженкой
• Ashotakoe 28.02.20 20:54
  
  Я очень люблю завтрак. Я всегда просыпаюсь голодная и люблю сытно покушать утром. Кашу с растительным или коровьим молоком и индейку отварную слегка поджариваю и делаю бутер с овощами и листочками. Или творог с фруктами,ягодами, грецкими орехами. Большая чашка американо или какао. Могу еще кусочком шоколада черного заполировать иногда еще в лаваш всякое заворачиваю и в духовке запекаю. Ну, и самое любимый завтрак - яичница с помидорами и всякими другими жареными овощами
• Ashotakoe 28.02.20 20:43

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ferrum Katya писал(а): Мне так же, помню, завтракала овсянкой на молоке с изюмом, выходила на работу и приезжала в офис голодной дорога занимала час. А ещё говорят, что интервальное голодание полезно, ну-ну

  мне тоже от овсянки уже через час жрать охота. При том, именно жрать, а не кушать. Какой-то дикий аппетит от этой овсянки
• Bow-Wow 28.02.20 20:37

  ответ для: Мисс Цветок Апел

  
  Ну да.
  Ряженка плюс селёдка или красная рыба с молоком, это самое то)
• Мисс Цветок Апел 28.02.20 17:06

  ответ для: Bow-Wow

  
  ДЛя меня это каааайф! Творог у меня часто идет как творожный сыр, а мякгий нежирный творожок очень хорош в качестве заправки, вместо сметаны. А вот молочку с подсластителями не понимаю. Но о вкусах не спорят. Я вот, например, с детства терпеть не могу макароны. До тошноты. А большинство людей их оч любят...
  У всех свои предпочтения
• Bow-Wow 28.02.20 16:58

  ответ для: Мисс Цветок Апел

  
  Я не о слабительном эффекие, а о вкусовом сочетании.
• Мисс Цветок Апел 28.02.20 16:51

  ответ для: Bow-Wow

  
  А что??? Если кого то , простите, поносит от этого, это не значит , что лично у меня так. мой желудок, точнее, кишечник, видимо, крепче железа. Даже самой это не нравится. не втом смысле, что запорами страдаю (этого то точно нет). А втом смысле, что все калории от продуктов слишком хорошо усваиваются. И соответственно легко набираю вес
• Кракозябра 14 28.02.20 16:28

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ferrum Katya писал(а): Это когда большая разница по времени между ужином и завтраком, 16 часов и более. Ну вот типа не есть после 6 вечера, и следующий приём пищи при этом не раньше 10 утра, или вообще пропустить завтрак. Модно щас очень, и типа даже полезно для здоровья.

  Ого!Я не успеваю за модой)Вроде 5 раз в день маленькими порциями последнее,что было модно)
• nanuna 28.02.20 11:54
  
  Ничего утром не ем, только кофэ глушу. Иногда с шоколадом (редко), иногда с йогуртом. Знаю, что вредно, но уже привыкла. Если поем более плотно (даже кашу, даже чуть-чуть), потом весь день насмарку.
• Bow-Wow 28.02.20 03:38

  ответ для: Мисс Цветок Апел

  
  Рыба с молочкой?)