вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я в организации недавно и стесняюсь своих коллег, постоянно ощущаю напряжение и Тревожность. Я не могу даже кофе налить, если там много коллег, преимущественно мужского пола. Если руководитель близко подходит, то у меня голос дрожит и я начинаю делать ошибки. Из-за такого поведения меня уже начали игнорировать, максимум, могут посмотреть и все, но стараются не подходить. Только с одним мужчиной из другого отдела легко общаться, не стесняюсь, а остальные кажется, что негативно относятся ко мне

«карьера, учеба регистрация»

начало

  • ответ для: Littlekitty


    Littlekitty писал(а): Тем более, я вижу, что с другой девушкой из своего отдел пюа он спокойно общается, она пришла позже меня
    попытайтесь сначала мысленно найти что-то общее между вами (хотя бы заведите разговор с той девушкой, с которой он общается) Чем интересуется, какое хобби, есть ли дома животные, какие-то рабочие моменты. Почему мысленно сначала, чтобы психологически переступить этот страх. Потом, при удобном случае, заведите разговор с ним. Например, просто пример - у него дома есть кошка, он к ней трепетно относится и вы как бы невзначай скажите, что хотите завести кошку, но не можете определиться с породой. Или в каком-то вопросе попросите его помощи, как у человека, который лучше всех в этом разбирается. Точки соприкосновения - общие привязанности делают людей ближе друг другу и они меняют отношение на лучшее. Иногда слишком много общих точек может привести к обратному результату, дружба может стать навязчивой. У нас на работе просто очень серьезно относятся к личностному росту и проводят различные обучающие тренинги. Вот как раз на одном мы это и проходили, нас разделили на группы человек по 6 и дали задание найти что-то нас объединяющее. Одна из девушек сказала, что наверное самое объединяющее, это то, что в наше время все имеют права на вождение. Я сказала - нет, у меня нет))) потом еще какие-то точки поискали, в группе были и девушки и парни, после 10 минут общения такого, мы себя чувствовали как очень давно знакомые люди, практически друзья. практически- одна семья Вот такой эффект.
    Поверьте, проверено на себе - это очень даже работает))) я к врачу попала на прием, а сейчас же в основном они тебя слушают не отрывая глаз от компа, все время там что-то обязаны заполнять. Но я так разговорила врача, что вместо положенных 15 минут по таймингу, я пробыла там все 45. она никак не могла меня отпустить))))))

  • Надо перебарывать себя, чаще ходить за кофе,улыбнуться, или поздороваться, учиться вести светские беседы ни о чем, делайте как бы заготовки таких бесед, про погоду, “ах как сегодня жарко,ах как сегодня пасмурно“, или про домашних питомцев, или про новости,“говорят Нотр дам подожгли“ про отдых кто где был“на Волге, на Таити и пр“ или просто спросить как доехали или какой фильм смотрели. Это все часть офисной работы, перебарывать себя.

    Я в последнее время нахожусь на диете,так не стесняюсь притащить из дома 4 контейнера с едой. суп,салат,второе,фрукт,сендвич,творог,яйцо например,потому что работаю до 19 часов,а после 18 есть нельзя. и ребята притаскивают свои огромные порции с макаронами с котлетами и картошкой. бывает некоторые утыкаются в телефон ,оно и лучше

  • Со временем привыкнете.
  • ответ для: Adelete


    Спасибо за поддержку

  • Обратитесь к психологу.

  • Раньше я тоже стеснялась в новом коллективе, а теперь уже пофиг.
    При появлении на общих территориях просто говорю “доброе утро“ или “всем привет“ и дальше спокойно занимаюсь своими делами.
    Не бойтесь никого, всем по большому счету до вас нет никакого дела.

  • Испытываю тоже самое. Держись, подруга, я с тобой. У меня сегодня вообще первый день на новом месте. Вечером хотелось плакать.
  • ответ для: Littlekitty


    Littlekitty писал(а): Тем более, я вижу, что с другой девушкой из своего отдел пюа он спокойно общается, она пришла позже меня
    конечно, люди, которые стороняться других напрягают. Ничего необычного
  • ответ для: 4dje59fbebdb


    Тем более, я вижу, что с другой девушкой из своего отдел пюа он спокойно общается, она пришла позже меня
  • ответ для: 4dje59fbebdb


    Куница лесная писал(а): Возможно, это только первое время, потом увидите, что они такие же люди как вы и скорее всего у вас много общего раз оказались на одной работе, это, видимо, ваша первая работа, такой страх бывает от редкого общения с людьми
    я давно работаю, 5 лет уже. Но тут почему-то боюсь одного из директоров, хотя он ничего плохого мне не делал. Но он тоже старается меня игнорировать, видимо, не нравлюсь ему

  • Возможно, это только первое время, потом увидите, что они такие же люди как вы и скорее всего у вас много общего (раз оказались на одной работе), это, видимо, ваша первая работа, такой страх бывает от редкого общения с людьми

  • Не бойся. Будь смелее и открытой. Больше позитива и чувства юмора. Увидела, что много коллег стоит , возьми и перебори себя. Пройди мимо них с улыбкой и налей кофе. Увидишь, всё не так страшно как кажется сейчас
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 6
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 19
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 20
что вы думаете о современной моде?»
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 2
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 45
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 7
когда наступил момент, что вы перестали испытывать влечение к представ» 1
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 53
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 8
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 10
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 17
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 9
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 1
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 7
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 31
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 5
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 45
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 14
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 35
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 4
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 8
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 8
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 17
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 26
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 9
чувствуете приближение осени? » 15
смотрите такие сериалы? » 11
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 69
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 2
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 23
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 12
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 21
почему с возрастом портится фигура? » 16
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 12
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 36
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 5
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 16
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 24
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 54
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 14
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 15
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 14
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 11
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 12
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 13
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 20
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 17
на каком этаже вы живете? » 30
какой марки у вас утюг? » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 17
тема содержит фото купила платье на осень! » 15
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 27
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 40
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 18
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru