НЕ ПРОХОДИТ ЗАПОР. БОЮСЬ, БУДЕТ НЕПРОХОДИМОСТЬ КИШЕЧНИКА.

начало

• q0dr62x08wxj 20.04.19 07:35
  
  Работу кишечника нужно налаживать, однозначно. На крайний случай можно и клизму сделать, а на будущее кушайте больше жидкой пищи, пейте воду, особенно важно утром на тощак. Еще могу посоветовать фибралакс, слабительное растительного происхождения,также помогает наладить работу кишечника.
• Oikea Leijona 20.03.19 15:36

  ответ для: Mrmurkin

  
  

  Mrmurkin писал(а): Спасибо! Думаю тоже тогда сделаю, лишнем не будет, раз УЗИ показало что есть какие то проблемы с кишечником. А то тошнота и запор замучили уже. Не сосредоточиться только на работе.

  тошнота от запора, т.к. редко ходите, то все в кровь идет, все ваши залежи кишечные отравляют организм. Действительно советов дали много хороших, неправильное питание - вот и ваш результат. Включите в рацион семена льна, замоченные на ночь, утром промойте, крутаните в блендере с ягодами/ бананом/водой и сьешьте как кашку живую. В рационе для нормального функционирования ЖКТ должно быть 80% зелени и овощей и всего лишь 20% белков. При таком питании будете раза 3 в день ходить) Но это нормально, когда в пище достаточное количество сырой еды. Никаких проблем с кишечником и как следствие со всем организмом
• s9139v9ybbuv 19.03.19 10:45
  
  для начала надо обследоваться. Колоноскопию делали когда нибудь?
• Достояние мира 13.03.19 23:17
  
  вы клизму вставлять не умеете?
• Evgenniy 11.03.19 06:35
  
  Очень много правильных отзывов. Вы должны учитывать, что все мы разные, поэтому слабительное нужно будет подобрать. Мне очень нравиться фитолакс жидкий концентрат, я его на шоп.эвалар заказываю, действует на верняка. А вот воду пить и двигаться больше это всем нужно делать, без исключения.
• Поручик Голицын 10.03.19 20:05
  
  Чернослив со сметаной ,курягу ,кефир ,больше воды .
• Гадость:) 24.02.19 14:34
  
  Больше клетчатки и будет вам счастье :)
• f2k5v9 20.02.19 20:40
  
  Надо больше двигаться, делать физические упражнения. Ходить пешком.
  Если мучают запоры - бюджетный вариант попейте Сенадексин.
  Если есть деньги можно попить Гуталакс.
• nedotroga2012 18.02.19 14:04
  
  Нормазе можно попробовать курсом пропить. Мне врач рекомендовала. Или пейте кефир на ночь и ешьте киви. Только киви надо уже очень мягкие, чуть ли не порченные. И больше воды. У меня всю жизнь такая проблема.
• Monica248 17.02.19 00:04
  
  Заваривайте семена укропа, отвар овса, они нормализует работу желудка и кишечника, как раз помогает от запоров. Также полезен рыбий жир капсулы,нормализует пищеварение, покупайте фирмы Биоконтур
• BITELGEZE 16.02.19 22:40
  
  Кто там мне хрюшку поставил? От низкого гемоглобина появляются запоры,поэтому я и спрашивала у автора
• BITELGEZE 16.02.19 12:41

  ответ для: Mrmurkin

  
  Прочитайте про психосоматические причины запора...