БЕГАЮ И СЕЙЧАС. Я НА 6 НЕДЕЛЕ. МОЖНО ЛИ?

начало

• Кракозябра 14 30.12.18 04:52

  ответ для: Koriushka

  
  

  Tempesta писал(а): ее поняла вашего вопроса, поэтому не знаю, как на него отвечать. Переформулируйте, будьте добры

  не поняли и ладно.
• Koriushka 30.12.18 04:11

  ответ для: Кракозябра 14

  
  

  Кракозябра 14 писал(а): так у вас бег лекарство от стресса или выписка и кальян?вы уж определитесь

  ее поняла вашего вопроса, поэтому не знаю, как на него отвечать. Переформулируйте, будьте добры)
• Кракозябра 14 29.12.18 18:47
  
  Выпивка вместо выписка
• Кракозябра 14 29.12.18 18:47

  ответ для: Koriushka

  
  

  Tempesta писал(а): я бегать и не прекращала... это мое основное лекарство от стресса, возможность подумать сама с собой и все взвесить. Бегаю уже лет 10 с перерывом на первый беременность. Года три бегаю марафоны -соответственно, бегаю довольно много в любую погоду, и регулярно.. я же не начинаю спортом заниматься. Многие говорят: беременность -не болезнь. А про рубец -это была просто ошибка, ничего не было видно, и они приняли вену или кисту за плодное яйцо

  так у вас бег лекарство от стресса или выписка и кальян?вы уж определитесь
• Сид и Ненси 29.12.18 12:22
  
  Вы бы с врачем хотя бы посоветовали ну или информацию в интернете прочитали по поводу физических нагрузок во время первого триместр, прежде чем бегать
• trenerlisa1506 29.12.18 11:32

  ответ для: Koriushka

  
  

  Tempesta писал(а): и вы своим беременным рекомендуете воздержаться от тренировок?

  
  В первом триместре любой адекватный врач (не тренер) запретит бег, прыжки.
  Тем более пилон, там можно упасть, и не важно, будет ли это падение на живот. Даже если Вы супер мастер в своем деле, я бы не стала рисковать ребенком.
  Мои подопечные занимаются ходьбой, если им врач ее разрешил.
• Koriushka 29.12.18 11:26

  ответ для: trenerlisa1506

  
  

  trenerlisa1506 писал(а): Да

  и вы своим беременным рекомендуете воздержаться от тренировок?
• Koriushka 29.12.18 11:24

  ответ для: Кракозябра 14

  
  

  Кракозябра 14 писал(а): То есть вы так переживали про беременность внутри рубца,а через пару дней бегать хотите?

  я бегать и не прекращала... это мое основное лекарство от стресса, возможность подумать сама с собой и все взвесить. Бегаю уже лет 10 с перерывом на первый беременность. Года три бегаю марафоны -соответственно, бегаю довольно много в любую погоду, и регулярно.. я же не начинаю спортом заниматься. Многие говорят: беременность -не болезнь. А про рубец -это была просто ошибка, ничего не было видно, и они приняли вену или кисту за плодное яйцо
• trenerlisa1506 29.12.18 11:22

  ответ для: Koriushka

  
  

  Tempesta писал(а): вы -тренер, судя по нику?

  
  Да
• trenerlisa1506 29.12.18 11:22

  ответ для: Кракозябра 14

  
  

  Кракозябра 14 писал(а): То есть вы так переживали про беременность внутри рубца,а через пару дней бегать хотите?

  
  Жеасть.
• Koriushka 29.12.18 11:20

  ответ для: trenerlisa1506

  
  

  trenerlisa1506 писал(а): Пилон?? Тема для розжига негатива.

  вы -тренер, судя по нику?
• Koriushka 29.12.18 11:15

  ответ для: trenerlisa1506

  
  

  trenerlisa1506 писал(а): Пилон?? Тема для розжига негатива.

  почему негатива? Он же пока только в тазовых костях сидит. К тому же там пол занятия -растяжка.