В ТРЕНАЖЕРКЕ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА ОТ ПРИСЕДА С ГРИФОМ, ТАК ЖЕ И ОТ ПРОСТО ВИСЕНИЯ НА ТУРНИКЕ. ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ?

начало

• roza vetrova 21.02.18 18:17

  ответ для: Инесса25

  
  возможно
• Инесса25 21.02.18 15:41
  
  Может вы неправильно дышите, задерживаете дыхание, отсюда головокружение из-за недостатка кислорода?
• guilt 02.02.18 17:55
  
  Буквально только недавно от одного профи слышала, что у многих новичков именно во время приседа головокружение. Но это и не удивительно, это одно из самых энергозатратных упражнений. Висение - видимо напрягаете шею, плечи сильно, возможно лицом вниз смотрте или вверх (короче не прямо шея находится) и приток крови. Отсюда и головокружение
• w5k563hfc 02.02.18 15:06
  
  сходите в терапевту и неврологу, опишите симптомы..здесь гадать можно долго
• roza vetrova 02.02.18 14:56

  ответ для: 4ak9yim62wg9

  
  какой вес?)) я его вобще не беру. все тренажеры пустые без утяжилителей, присед с грифом это вобще почти ничего
• 4ak9yim62wg9 02.02.18 14:55

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): а как же тогда хорошо выглядеть? я хочу! и целлюлит убрать к тому же я делаю самые минимальные нагрузки! тоесть вобще самый минимум который есть в тренажерке. дети в школе на физре больше тратят энергии чем я в тренажерке!

  
  против целлюлита можно делать массажи и обертывания.
  вы берете большой вес, наверное, поэтому организм намекает, что не надо так. уверена что с собственным весом таких проблем нет
• Tenzi 02.02.18 14:28

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): незнаю измерительного апарата нет

  У вас в аптеках не меряют? Зайдите к терапевту или семейному врачу -там должны померять. И сдайте кровь на гемоглобин.
• roza vetrova 02.02.18 14:27

  ответ для: Tenzi

  
  незнаю) измерительного апарата нет
• Tenzi 02.02.18 14:20
  
  С давлением порядок?
• Фаталист 02.02.18 14:18
  
  Может, всд?
  Я, к примеру, не могу бегать и выполнять упражнения с наклонами, когда голова трясется или резко меняет свое положение. Начинаются головокружение, тошнота и темнота в глазах. Такой у меня баг.
• BadOmens 02.02.18 14:12

  ответ для: roza vetrova

  
  Навредить-вот именно.с тренером это же не 100500 мильенов стоит.подкопили бы,если совсем дело труба с деньгами и пошли бы.
  Вот вижу тех,кто косячит и хочется сказать-что ты творишь,чувак??!но меня опережает дежурный тренер
• roza vetrova 02.02.18 14:08

  ответ для: BadOmens

  
  да, вы правы. мне и самой смешно как я в зале тренируюсь понятное дело неправильно и такая типо знаю что делаю ахаха)) хотя я и сама понимаю что это не разумный подход а возможно даже и навредить себе
  к тому же нет возможности приходить на какоето определенное время к тренеру..вот так и начали ходить просто сама