| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Юльча, 28.10.17 04:46
4 года так отработала+еще и по командировкам моталась много, тоже в ночь. Я так-то ночью наоборот бодрствую, поэтому мне не напряжно было, могла за неск.суток 3-4часа всего поспать и в полном адеквате быть, а бывало просто зомби и все тут. Но в основном меня устраивало. Сейчас в декрете уже 1,5 года, а день с ночью до сих пор на место не встанут, ночью все так же бодрячок, а днем на ходу засыпаю, а с моим шалопаем не отдохнешь, какой уж там спать вообще! Так что это кто к чему привык и у кого какие способности. -
Алена Алёна 22.10.17 08:14
Работаю 6 лет по графику 2 дневные смены, 2 ночные, 4 выходных. Смена 11,5 часов. Переношу отлично, начальства нет. Внешний вид нормальный, утром конечно помятая, но душ и Нескафе творят чудеса. Днём сплю да часу, или до 2. Мне легче ночь отработать, чем вставать на дневную смену в 4-30 -
anestar 22.10.17 07:47
я работаю сутками. не все время, периодически. переношу плохо, после смены до 13-14 ч. сплю. влияет негативно и на здоровье, и на внешний вид. все же ночью спать нужно, по возможности лучше избегать такой работы. -
W*H*I*S*P*E*R 22.10.17 07:12
Я вообще сутками работаю. Привыкла. Но у нас можно спать -
Amanda_8 21.10.17 23:58
Я по ночам работала около 3 лет. Сначала тяжело, потом привыкаешь. Нормально, если после ночной смены ты идешь домой и спишь,а не идешь еще на другую работу с утра) А то если так, то вообще тяжело..
Если выбирать, то я лучше днем поработаю, а ночью буду дома спать спокойно в своей постели. -
My life is music 21.10.17 23:34
Дело привычки и кто в какой половине дня более активен.
У меня мама ночник была лет 10. Она не представляла как это работать днем...вставать рано. После ночи она могла поспать часов 4-7. Иногда выспалась, иногда нет. Было, что перед выходными (после последней ночи) занималась домашними делами и ложилась спать после 12 или даже после 3-4 дня. То есть, на ногах больше суток.
Друг ночник, ему сложно просыпаться. Постоянно в коматозном состоянии. Но сейчас в день работает.
Еще один друг, три года проработал с графиком два дня, две ночи. Иногда добавлялись дни иди ночи. Тоже сложно, но опять же, привык(ночью по его должности легче работать).
Еще несколько знакомых в ночь работают, они пр выкл.
Есть несколько ребят, у которых график сутки, отсыпной, выходной, сутки.
_______
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|