ответ для: Natanima
Да дело не в том, что он не знает ничего... Знает как раз, как ему питаться надо. Я не могу ему в голову вбить, что если он не будет придерживаться, то никакого эффекта не будет.
Белки ему нужны, кончено, но ещё больше нужны углеводы...