РЕЙТИНГ КАШ ПО КАЛОРИЙНОСТИ. А КАКУЮ КАШУ ПРЕДПОЧИТАЕТЕ ВЫ?

начало

• Казень 06.04.16 17:27
  
  Утром всегда овсянку.
• Порко Россо 05.04.16 17:09
  
  Ем овсяную и ячменную. Редко - гречневую.
• Дюймовочка) 05.04.16 16:47
  
  Овсянку и гречку люблю, остальные редко ем.
• Ferrum Katya 01.04.16 12:28
  
  Мне нравятся каши из овсянки, нешлифованного риса и булгур.
• Magical girl 31.03.16 03:58
  
  люблю овсянку с фруктами и гречку, иногда рис
• vekmi9w20nb3 21.03.16 02:25
  
  И,кстати,кашей красоты всегда считалась овсяная каша с добавлением яблока ))) Попробуйте - эффект заметен уже через полчаса!
• vekmi9w20nb3 21.03.16 02:23
  
  Обожаю геркулес!На молоке и с маслом сливочным. А еще сваренный на воде,потом изюм черный добавить и ложку оливкового масла - ммммм попробуйте - улет !!! Иногда ем гречку,реже пшенную,и раз в году пшеничную)))
• eugeni 19.03.16 21:38

  ответ для: an eke name

  
  Да, мой организм просто не успевает переварить каши. И белки и углеводы, просто углеводы больше от овощей.
• an eke name 19.03.16 13:35

  ответ для: eugeni

  
  

  eugeni писал(а): никакую, мне эндокринолог исключил каши, из-за высокого уровня инсулина в крови.

  правда? а что можно? белки?
• Dita78 19.03.16 12:59
  
  Вы чего-то напутали.Указанная вами калорийность возможна только в готовых 100 г. А реальная калорийность сухого продукта каждой из каш примерно 340 ккал.
• ЧикиБомс 17.03.16 20:50
  
  пшенную и овсяную предпочитаю
• Lukka 15.03.16 18:43
  
  1,греча
  2,круглый рис обожаю
  3,овес(ем мало,так как кашу на молоке считаю не полезной,а по другому мне не вкусно)