МЫТЬЕ ПОЛОВ РУКАМИ - ОТЛИЧНАЯ ГИМНАСТИКА! ТАКАЯ ХОРОШАЯ РАЗМИНКА ДЛЯ СПИНЫ ПОЛУЧАЕТСЯ!

начало

• Носок_Судьбы 21.03.16 01:57
  
  Мою пол всегда руками. Не знаю почему. Так привыкла.
  Сейчас много хороших швабр из специальных материалов. Мне кажется ими где-то было бы и лучше, но проверить пока руки не доходят.
  _______
  Есть цель? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!
• Хулиг@нк@ 05.03.16 22:21
  
  я после такой разминки не разогнусь никогда
• ,печенюшечка, 05.03.16 20:38
  
  Мне все наоборот говорят, что это вредно для спины. А я не понимаю как можно нормально вымыть полы шваброй. Для попы и ног это точно полезно, остальное не знаю.
• Z_Wroblewska 05.03.16 19:54

  ответ для: сингулярность

  
  

  ...теоретически. писал(а): Лишний раз размяться никогда не повредит!

  
  это точно. вот я в прошлые выхи размялась так, что потом полнедели была чертовски бодра и энергична: в сосновом лесу проходила лазательный трек на скорость два раза. Мыть полы руками (что я иногда делаю) в сравнении с этим - такая фигулька, вообще ни о чем
• сингулярность 05.03.16 19:51

  ответ для: Цап_царапка

  
  Я не пополам, а как кошка...
• Цап_царапка 05.03.16 19:37
  
  Вам любой врач скажет, что мытье полов руками-очень вредное для спины занятие. Таким образом вы перегружаете поясничный отдел позвоночника, потом проблем со спиной не оберетесь. Мне врач советовал стараться нагибаться как можно меньше, даже поднимая с пола карандаш лучше присесть на корточки, а не сгибаться пополам. Какая там нафиг гимнастика
• ninagolubeva2012 05.03.16 19:35
  
  Это из той же серии что и огород - лучшая зарядка! А чтож тогда все огородники толстые, пузатые и сгорбленные!
• eateat 05.03.16 19:14

  ответ для: Юляшко

  
  

  Юляшко писал(а): Не те группы мышц работают. Иначе деревенские девчонки давно бы вытеснили моделек.

  
  А разве пол руками только деревенские девчонки моют?
• Юляшко 05.03.16 18:50
  
  Не те группы мышц работают. Иначе деревенские девчонки давно бы вытеснили моделек.
• ,Schokoladka, 05.03.16 18:33
  
  А я задолбалась полы уже мыть, через раз пол мою. Вот и сейчас нужно его помыть, а мне так лень, но надо:(
• сингулярность 05.03.16 18:30

  ответ для: Кошкодрань

  
  Лишний раз размяться никогда не повредит!
• Кошкодрань 05.03.16 18:28
  
  Угу. Фитнес для бедных.