| ||||||
| ||||||
|
начало
-
жопси 06.09.16 19:10
Ммм может ягодиночек туда или фруктиков, от пары клубничин не поправитесь. -
Verano 04.09.16 22:55
вы никогда не слышали о сах. замах, сиропах безуглводных, и т.д.? -
Nika2177 26.04.16 19:25
Делаю дом.йогурт добавляю в уже готовый - либо сахарную пудру,либо варенье домашнее,чайную ложечку. сильно сладкое не люблю -
Маргарита7742 26.04.16 17:09
мне кажется, можно стевией попробовать подсластить -
*лучик_солнца* 08.04.16 10:56
добавить фрукт или сах заменитель
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Bertha Gertruda 07.04.16 12:00
Главное, не что, а сколько. В магазинских йогуртах сахара очень много, вы же можете добавить чуть-чуть, в уже готовый продукт: сахар (ванильный сахар), мед, варенье (лично я только с медом могу есть, остальное не выношу на вкус). Ну и как вариант, курага, чернослив, изюм, инжир, сладкая груша или яблоко или клубника, можно банан или цукаты, но немного, добавьте орехи (кедровые, грецкие), овсяных хлопьев или отрубей, чтоб изменить вкус и не так хотелось сладкого. Темного качественного шоколада покрошите.
Имейте в виду, что и мед, и варенье, и сироп это тоже сахар, просто в другой форме, так что внимательно с дозировкой! -
Draka 12.03.16 13:49
ответ для: 0g7qsrlzjn8e
Толстеют не от меда, а от его количества 😊 -
котики 07.03.16 18:00
можно растворить в малом объеме воды несколько таблеток подсластителя и влить в йогурт -
ива73 05.03.16 21:21
Я на дно стаканчика кладу немного джема, клубничного, например, а вообще любого. С верху заливаю молоко с закваской. Можно и в молоко немного сахара добавить, но если с джемом, то и так сладко будет. -
Olesya_2008 06.02.16 15:43
Поищите в аптеках стевию - таблетки или капли. Натуральный сахарозаменитель. Слаще сахара. Снижает тягу к сладкому, ускоряет метаболизм, нормализует жировой и углеводный обмен в организме. -
WinterSpring 14.11.15 01:28
вроде как мёд считается заменителем сахара при диете. Но, йогурт с мёдом... мне кажется не стоит -
theinterference 13.11.15 20:39
Сахарозаменитель и ягоды свежие или размороженые.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|